看手機視力下降怎麼辦
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晚上看手機對眼睛危害很大。長時間發生這種情況，眼睛容易疲勞，葡萄膜炎等嚴重眼病，對眼睛的損傷是毫無疑問的。尤其是人們長期躺着看手機的時候，房間裏的燈被關掉了，手機的強光會直接對人的眼睛造成嚴重的傷害。隨着時間的推移，患者的視力會下降，甚至可能患有青光眼，導致失明。
晚上看手機對眼睛的危害
1、加深近視。晚上看手機容易引起視覺疲勞，近視度數增加。每個人的眼睛分爲主導眼和非主導眼。雙眼在大腦的控制下，用眼均勻，但是晚上躺着看手機，一隻眼睛必須承擔比較重的眼睛任務，時間一長，眼睛的平衡就容易破裂，左眼和右眼出現視力不同，形成睫狀肌痙攣，度數加深。
2、青光眼。在昏暗的光線下看手機的話，瞳孔會長時間擴礙眼睛內液體的循環，容易引起青光眼。青光眼是我國第一個不可逆的盲目疾病，是指眼內壓間歇性或持續性上升的疾病。由於病因不同，眼壓上升可能會出現不同的症狀。
如果手機視力下降怎麼辦
1、患者視力下降嚴重，建議直接手術治療，戴框架眼鏡，用鏡頭屈光改變，矯正視力。
2、經常在電腦跟前工作的成年患者，要注意看電腦的姿勢，不要距離屏幕太近，也不要長時間的盯着電腦屏幕看，全神貫注盯着看，患者的眨眼次數就會變少，不利於眼睛健康。
3、患者可以經常眺望遠處。例如，遠處的山和窗外的景色，經常看綠色對眼睛有利，眼睛舒適放鬆，有助於緩和視力。
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