青少年掉頭髮的原因

脫髮現象的人們現在越來越年輕了。我們發現生活中不僅有中老年人脫髮，青少年中脫髮的人也很多。爲什麼他們年輕時脫髮？讓我們看看青少年脫髮的原因。

晚睡、吃辣、愛染髮三大不良生活習慣是青少年脫髮的主要禍根。有關專家指出，青少年脫髮患者喜歡賴在網上熬夜，晚上活動過多，吃辣，改變頭髮的顏色。在這種不良生活習慣的長期折磨下，頭髮必須自己折斷。同時還有遺傳因素等原因。

中醫認爲青少年失去頭髮的原因如下:血熱風乾、血熱偏差、陰血損傷、血虎生風、陰血損傷、陰血不能上升到頂部溼潤、毛根乾涸、毛根脫落或脾胃溼潤、脾虛運化無力、隨食肥甘厚味、胃損傷

頭髮的生長髮是皮膚表皮下陷入真皮的衍生物。由露在皮膚表面的毛乾和埋在皮膚內的毛根組成。毛根被毛囊包圍，毛根末端被稱爲毛球。組成毛球的細胞具有分裂增殖和分化的能力。因此，毛球是頭髮的生長點。其下部爲毛乳頭，含有豐富的毛細血管和神經，對毛球有營養作用。頭髮就是依靠這些營養物質從毛球生長出來。正常成人的頭髮有10萬根左右。每天脫髮約50~80根，同時補充新生頭髮，兩者基本平衡。

青少年脫髮原因:

遺傳因素

男性型脫髮具有一定的家庭聚集性，表現出多基因遺傳傾向。遺傳因素是男性脫髮的主要原因，據調查，家庭中脫髮的發病率明顯高於沒有家庭史的人。

皮脂作用

認爲男性型脫髮的發病機制與雄激素及其代謝異常有關。脫髮患者頭皮層中雙氫睾酮和雄激素受體表現提高。雄激素分泌旺盛的人皮脂分泌多，特別是青春期以後分泌增多。男性型脫髮患者皮膚油膩，間接反映內分泌代謝混亂。皮脂分泌高可能是男性脫髮的誘因。有文獻報道，減少皮脂分泌有助於改善脫髮症狀。隨着生活節奏的加快和生活方式的變化，使用電腦的人越來越多。研究發現，每天平均使用電腦的時間越長，越容易脫髮。長期上網玩遊戲，非常容易疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，肌膚血管收縮功能失調，頭皮局部血管收縮減少血供，導致毛囊營養不良。

熬夜

研究表明，脫髮與睡眠時間長短無明顯關係，但可能與睡眠質量有關。晚上睡覺時間的早晚與脫髮有關，經常熬夜加班睡覺晚的人容易脫髮。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，脫髮也會惡化。因此，改善生活習慣，放鬆心情，提高睡眠質量有助於改善脫髮情況。

吸菸

吸菸是脫髮的危險因素之一，但菸草中具體哪些有害物質對毛囊有破壞作用需要進一步科學驗證。

青年男性脫髮不僅要對症治療，還要關注生活細節。專家警告患者不要吃太多動物類食物，不要熬夜，不要緊張。

腎虛

中醫理論認爲腎藏精、肝藏血、精血相生、精血旺盛會使人體變強、腎其華髮、血餘。故毛髮枯白脫落與肝腎精血有密切關係。

以上就是一些引起青少年脫髮的原因，其實最主要的就是一些不良的生活飲食習慣而引起的，所以青少年爲了預防脫髮，平時一定要注意養成良好的生活飲食及良好的作息習慣，這樣才能讓頭髮更健康的生長。