老年便祕的中醫飲食療法
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1、決明子治療便祕:決明子20克,放入杯子裏,用白開水浸泡,像泡茶一樣,20分鐘後,水變成淡黃色,香味溢出,可以喝,喝藥液後,再加一次熱水浸泡飲用。
2、芍甘湯加味治便祕:取生白芍30克,生甘草20克,枳實15克,加水2碗煎成大半碗,每天1劑,分2次服用。該方面治療各種原因便祕95例,療效令人滿意。該方法特別適用於老年人、久病體弱的成人便祕患者。
3、車前子治療便祕:每天取車前子30克,加水煎至150毫升,每天3次,飯前服用,1周爲1個療程。一般治療1~4個療程即可痊癒。服藥期間停止服用其他藥物。本方不僅可以治療便祕,還具有降低血壓的作用,特別適用於高血壓和便祕患者。另外,以車前子爲中心治療糖尿病便祕患者,有明顯的最近、長期療效。
4、胖海治療便祕:取5片胖海,放入杯子和碗中,用沸水提取約150毫升15分鐘,長大後,少量頻繁飲用,長大的胖海也慢慢吃,胖海核仁不吃,一般飲用1天大便
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