痔瘡反覆發作的原因及預防方法
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痔瘡反覆發作怎麼辦?痔瘡是一種難以痊癒的疾病,雖然不是一種嚴重的疾病,但長期未痊癒仍會影響我們的生活。那麼,爲什麼痔瘡反覆發作,可以用什麼方法預防痔瘡反覆發作呢?
痔瘡反覆發作的原因
大便大便習慣:不要去廁所看書或報紙,以免排便時間過長。
大便異常:腹瀉和大便祕結是痔瘡的重要原因。
慢性疾病:長期營養不良,體質弱,肛門括約肌鬆弛。
飲食原因:喜歡吃辛辣刺激的食物或長期飲酒,容易誘發痔瘡。
生理原因:結腸和盲腸的作用是殘留糞便,食物在體內相繼殘留大量對身體有害物質,長期滯留在結腸盲腸,可引起腫瘤。
運動不足:長期站立和坐立,運動不足,肛門血液不能正常流通,痔瘡發作,抵抗力下降,容易生病。
排便習慣不良:很多人都會在大便的時候玩遊戲來打發時間,洗澡等等,一玩就會忘記時間,導致排便的時間延長,出現腹部壓力增大,造成靜脈血液不能正常的流通,最終出現痔瘡的反覆發作。
接下來,讓我們看看如何預防痔瘡反覆發作。
痔瘡反覆發作的預防方法
大便祕結、硬,便時努力,腹壓快速增高,靜脈叢彎曲擴張,痔瘡破裂,肛門皮膚破裂,出現便血和疼痛。便祕患者上廁所時不要用力過猛,應立即服藥清腸通便。同時,也要避免腹瀉。每天排便多次,也會傷害痔瘡。此外,排便時間不要太長。排便時讀報紙的壞習慣必須改變。排便後,用溫鹽水清洗肛門,改善局部血液循環,爲了預防痔瘡,提倡桶大便,蹲下的姿勢容易誘發痔瘡脫肛。
痔瘡患者出院後,每天精選收縮肛門的訓練,每次5分鐘,每天3~5次。可促進局部血液循環,減輕術後肛門局部疼痛,使排便順暢。
不宜飲酒,避免暴飲暴食。患者日常要少吃辛辣的失望,比如辣椒、洋蔥等等。這些食物刺激直腸部的血管,充血擴張,引起排便時的刺痛和膨脹感,使痔瘡惡化或誘發。酒精會引起痔瘡靜脈充血、擴張、痔核腫脹。暴飲暴食會增加腹腔壓力,影響痔瘡靜脈的血液迴流,加重病情。
預防痔瘡反覆發作,請記住以上幾點。
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