身體越胖 直腸癌就越容易發生
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直腸癌是指從齒狀線到直腸乙狀結腸交界處之間的癌症,是消化道常見的惡性腫瘤之一。直腸癌位置低,容易被直腸指診和乙狀結腸鏡診斷。但是,由於其位置深入骨盆,解剖關係複雜,手術不徹底,術後複發率高。我國直腸癌發病年齡中位數在45歲左右。青年人的發病率有上升的傾向。那麼,身體肥胖與直腸癌有什麼關係呢?
劇相關數據顯示,癌症患病風險明顯與肥胖有關,包括子宮癌、膽囊癌、腎癌、子宮頸癌、甲狀腺癌、白血病、肝癌、結腸癌、卵巢癌和乳腺癌。這篇文章還舉個例子,身高1米6的人,本來體重就是120斤,如果體重增加到136斤,那麼子宮癌、膽囊癌、腎癌、宮頸癌、甲狀腺癌的發病率就會上升。事實上,專家表示,胰腺癌也與肥胖密切相關。最典型的病例是意大利歌王帕瓦羅蒂和香港女藝術家沈殿霞。他們的發病和超重有一定的關係。
身體越胖,直腸癌風險越高
沒有獨特的偶然,上週,營養與疾病預防在全國醫生培訓班在南京開課,使用的全國醫生營養與疾病預防教材明確指出肥胖與腫瘤有關。教材認爲,除了我們熟悉的,肥胖容易引起各種慢性病外,根據世界衛生組織的統計數據,世界癌症病例的25%-35%也與肥胖有直接關係。美國有專家研究,癌症的發生與成年時期的體重增長有直接關係。成年人平均每年體重增加227克,即約半斤,癌症發生的危險性大大超過普通人,其中成年期體重增加10公斤的人患癌症的概率最高。
如何有效預防直腸癌
1、爲了預防直腸癌的發生,患者必須防止便祕,使大便順暢。
2、直腸癌的發病可能是由於直腸息肉、肛瘻、肛裂、潰瘍性大腸炎和慢性腸炎的刺激而發病的,因此必須積極預防和治療多發性息肉、乳頭狀息肉。一旦確診直腸癌的出現,應提前手術切除,以減少癌變的機會。
3、積極進行癌症預防調查非常重要,大家一定要重視。預防直腸癌需要隨時注意自檢提高警惕性。發現警戒信號後,立即進行診早發現,早治療,提高直腸癌的生存率。
4、預防直腸癌還可以從飲食入手,保持良好的飲食習慣,注意飲食多樣化,不偏食,不挑食,不長期食用高脂肪、高蛋白飲食,常吃含維生素和纖維素的新鮮蔬菜,可能對直腸癌的預防有重要作用。
5、積極運動,運動可以控制體重,減少各種癌症的發生概率。運動可以增加腸胃蠕動,縮短腸道內有害物質的時間,因此可以預防直腸癌。每週進行3次以上的運動,每次運動30分鐘以上,癌症就會遠離你。
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