銀屑病患者洗澡時的注意事項
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1、注意洗澡方式
最好淋浴。另外,不要過度刮傷皮膚,也不要用浴巾等用力摩擦。經驗證明,凡是因爲過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者,往往會影響皮損的消退。
2、注意洗澡次數和每次洗澡持續的時間
銀屑病患者如有條件宜每天洗澡,如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。根據臨牀經驗,患者每天洗1~2次澡,每次20~40分鐘與使用同樣的藥物治療而不洗澡的患者相比,治癒時間通常會明顯縮短。
每次洗澡持續的時間,根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同,一般以20~50分鐘爲宜。如果水溫低、患者的耐受性較大,洗澡時間可以長一些,而水溫高、患者的耐受性較差,則應短一些。總之,洗浴的程度最大應以不刺激皮損患者不感覺疲勞、無不適感爲度。
3、注意水溫和環境溫度適應
水溫過高(40℃以上)刺激皮膚損傷,產生不良影響的水溫過低(34℃以下)不能更好地軟化鱗片,促進皮膚血液循環,不利於皮膚損傷的消失。一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙爲宜,大約在35~39℃之間。也可以根據皮損的類型不同來選擇水溫,如尋常型進展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損,不宜接受過強的刺激,水溫應低一些;而對靜止期皮損,特別是明顯肥厚的斑塊型皮損,水溫則可高一些。
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