預防肺結核的三項措施
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肺結核在我們的日常生活中很常見,在我們的日常生活中患肺結核的患者非常多,很多人關注肺結核,肺結核的存在傷害患者的心理健康,預防肺結核的三項措施?讓我們看看專家的介紹。
一、預防肺結核首先要了解肺結核的傳播途徑
開放性肺結核患者在咳嗽、打噴嚏、大聲說笑時噴出帶菌的飛沫傳染給健康人。病人如隨地吐痰,待痰液乾燥後痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。凡痰中找到結核桿菌的病人外出應戴口罩,不要對着別人面部講話,不可隨地吐痰,應吐在手帕或廢紙內,集中消毒或用火焚燒滅菌。痰液可用5~12%的來蘇溶液浸泡 2~12小時消毒。患者應養成分食制習慣,與患者一起吃飯或吃被結核桿菌污染的食物會引起消化道感染。
二、預防肺結核要注意自己的飲食
預防肺結核飲食要以高蛋白、糖類、維生素類爲主,宜食新鮮蔬菜、水果及豆類,應戒菸禁酒。近年來研究證明,吸菸會使抗癆藥物的血濃度降低,對治療肺結核不利,又能增加支氣管痰液的分泌,使咳嗽加劇,結核病兆擴散,加重潮熱、咯血、盜汗等症狀。飲酒可以增加抗結核藥物對肝臟的毒性作用,引起藥物性肝炎,擴大機體血管,容易出現咯血癥狀。
三、預防肺結核要加強日常保健
原因不明的低燒、消瘦、無力、咳嗽、出汗時,沒有發現其他原因,應立即到醫院檢查、確診。在專科醫生的指導下,規律、全程用藥,療程不得短於半年。患者必須有足夠的耐心。休息、充足營養、適當的戶外活動、增強全身抵抗力,仍是戰勝疾病的重要條件。患者在排菌期間應適當隔離,保護家庭和集體人員的健康非常重要,尤其是保護兒童。
在日常生活中可以選擇氣功、保健功、太極拳等項目進行鍛鍊,使機體的生理功能恢復正常,逐漸恢復健康,增強抗病能力。平時注意防寒保溫,控制房間。
最後,人們要想做好預防措施,還要樹立樂觀向上的情緒,不要讓自己長期處於較大的精神壓力中,另外,兒童接種卡介苗是兒童肺結核預防最有效的措施。
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