老人哮喘的飲食方法有哪些?哮喘有幾種常見治療方法?
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老年人哮喘如何飲食對病情有好處
平時應多吃蔬菜水果,如蘿蔔、白菜等,具有清肺化痰的作用。含鈣食物可以增強管道的抗過敏性,如豆腐、骨頭等。同時,多喝熱水對哮喘患者稀釋痰液也很重要。在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽魚等可能引起哮喘及腹脹,致使呼吸困難的食物。
飲食宜清淡忌肥膩,宜溫熱忌過冷過熱,飲食宜少量多餐細嚼慢嚥不宜過飽,忌過鹹過甜,不喝冷飲及人工配製的含氣飲料,避免吃刺激性食物和產氣食物,.禁忌吸菸喝酒,
另外,患有哮喘的人們還可以適量的吃一些水果:梨中醫認爲梨味甘、微酸、性偏涼,主要歸肺、胃二經,具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。.荔枝中醫認爲荔枝性味甘,酸而溫,無毒,具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。甘蔗中醫認爲甘蔗性味甘無毒,歸肺、胃、腎經,潤肺益胃,補腎生津作用
老人哮喘飲食方法
1、多吃核桃芝麻:核桃、黑芝麻。兩個東西打碎混合,加入一勺蜂蜜和兩勺水混合,放入蒸籠蒸20分鐘,每天早上、晚上分兩次吃飯,持續幾天就有效果。
2、多吃魚:魚含有豐富的微量元素鎂,吃魚中的這種物質有助於潤肺補肺,緩解哮喘的症狀。對於哮喘嚴重的患者,可以逐步每天吃魚,在吃魚的時候經常吃綠色蔬菜,特別是菠菜也有同樣的效果。
3、蒸蘋果雞蛋:用蘋果一個,削蓋子,挖蘋果杯,把雞蛋液放入蘋果杯後蓋,放入蒸籠蒸20分鐘,然後吃,每天吃一次,吃三天,有治療老年哮喘的效果。
4、南瓜糖:南瓜、蜂蜜、冰糖。首先在瓜頂上削蓋子,挖一部分瓜果,加入蜂蜜和冰糖,蓋上蓋子,放在盤子裏蒸一個小時。每天早晚各吃一次熱食,預定一週吃完,有潤肺平喘的作用。
5多吃蘿蔔和糖塊:取蘿蔔洗淨後,用皮切成小塊,浸在蜂蜜和糖水中,一天後蘿蔔浸在柔軟的糖塊中,取出吃,一天吃一次,一週吃一次,治療咳嗽和老年哮喘可能有奇效。
中醫治療哮喘的偏方
1.黨蔘15克,古桃仁5克,生薑5片,用水2碗半煎至1碗半,每日1劑,虛性哮喘特別適合經常服用。
2.牛胎盤1個,甜杏仁5g,苦杏仁2g,生薑3片,紅棗3個,酒適量。牛胎盤洗淨浸泡12小時後,用熱水煮沸切片。在灼鍋熟油下翻炒胎盤塊。炒適量的黃酒、薑汁後,加入杏仁、薑片、棗和適量的清水,放入砂鍋煮至腐爛。該方面具有潤肺鎮咳、養血填充、大補元氣等功能,有效治療哮喘、虛勞久咳、老年慢性支氣管炎等。
3.南瓜500克,粳米100克。把南瓜去皮,切成小片跟米一起煮,先用大火煮開後,轉用小火煮成粥即可食用。3.茶葉蛋:綠茶15克,雞蛋2粒,加水一碗半同煮,蛋煮熟後去殼再煮至水乾時,取蛋吃。
4.豬肺一個,洗淨切塊,半夏、陳皮、白芥各3g,用細紗布包藥和豬肺一起加水煮熟。吃肉、喝湯可以治療哮喘。
哮喘的幾種常見治療方法
1、色甘酸二鈉、必可酮霧化劑吸入、酮替酚口服,具有較強的抗過敏作用,對外源性哮喘具有較好的防護作用。另外,阿司咪唑、特非那定、曲尼斯特等是H1體困難劑,沒有中樞鎮靜作用,可以用作防護藥物。
2、加強自身體質,參加一些體育鍛煉,增加防治哮喘的衛生常識,穩定情緒等。
3、脫敏療法:對於過敏原作的脫敏診療,可以減輕或減少哮喘的發生。現在多用舌下脫敏療法,利用過敏原提取物滴入舌下,使呼吸道粘膜具有耐久性,減輕或抑制過敏症,達到脫敏治療的目的。但是,該法目前只針對粉塵蟎和屋蟎過敏的哮喘患者。
哮喘需要注意什麼
1、減少敏感因素:過敏是哮喘發作的主要誘因,因此必須避免接觸可能敏感的物質,如鴨絨、毛皮、化纖被子等家庭不能養貓、狗、鳥等寵物,室內不能種植敏感的花草。牀單、被子和枕頭應經常清洗。不要在室內吸菸,保持居室清潔通風。儘量不要帶孩子去人多、空氣污染的公共場所。
2、注重飲食調整:哮喘要避免食用刺激性食物,儘量不吃含添加劑、調味品太多的食品,少吃過甜、過鹹、過冷及肥膩的食物。飲食原則是:清淡、易消化、葷蔬均衡,常吃水果。體質虛弱,可以吃中藥烹飪。
3、加強體質鍛鍊:鍛鍊促進哮喘新陳代謝,改善呼吸功能,提高身體對外部環境變化的適應能力,促進食慾,加快身體恢復。耐寒鍛鍊對哮喘有好處,但必須逐步持續。夏天參加游泳,冬天選擇早上跑、早上操、打球等項目。特別是冬天,每天可以安排1~2小時的耐寒性。
哮喘病是一種比較特殊的疾病,不發作不會危害健康,但發作後必須立即治療,爲了不發作疾病,平時必須特別注意保護自己。哮喘需要注意什麼,上面已經介紹過了,只要注意上述事項,病情就能有效緩和。
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