喉嚨痛怎麼治療最快方法 快速治喉嚨痛的小妙招有哪些?
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到了炎熱的夏季,喉嚨疼會經常出現,可能是天氣炎熱導致的上火,也可能是飲水量太少引發嗓子幹痛,當然也有感冒和炎性疾病的因素在裏面。喉嚨痛怎麼治療最快方法?大家可以試試下面這幾個措施。
喉嚨痛怎麼治療最快方法
1.消炎藥
最有效的治療喉嚨痛的東西可能已經在你的藥箱裏非甾體抗炎藥,如布洛芬。這些止痛藥和抗炎藥的結合會讓你感覺更好,減少喉嚨痛引起的腫脹。專家說,如果你發燒,這也是喉嚨痛引起的症狀,抗炎藥可以幫助你避免其他症狀。
2.含潤喉糖
喉嚨痛時,可含片潤喉糖緩解症狀,尤其是薄荷糖和桉樹糖。清涼潤喉效果很好,有助於預防和治療傷風咳嗽。
3.多喝水
在我們的生活中,水是萬能的。當喉嚨發炎發紅時,提醒人體補充水分。補水量爲淺黃色或無色。充足的水分可以滋潤細胞膜,促進細胞代謝廢物。特別是當喉嚨痛是由感冒引起的時候,多喝水有助於緩解症狀。
4.喝茶
綠茶、白茶、紅茶、紅茶甚至草藥茶一般具有鎮痛、提高免疫力、預防細菌感染的作用。喝1勺蜂蜜也能增強殺菌效果,儘快擺脫喉嚨不適。
5.喝雞湯
雞湯含有一定的鹽,鈉具有抗炎作用,緩解喉嚨痛,雞湯營養豐富,能增強抵抗力,促進身體自愈。
6.鹽水漱喉
研究表明,用鹽水漱喉可以有效緩解喉嚨發炎。具體方法是在一碗溫水中加入少量鹽。鹽完全溶解後,可用於漱喉。清洗喉嚨內的粘膜可以殺菌和緩解炎症。如果喉嚨有刺痛感,也可以加點蜂蜜潤滑,可以增強殺菌效果。
7.止咳糖漿
即使你沒有咳嗽,非處方咳嗽糖漿可以幫助緩解疼痛。像滴劑和噴霧劑,它們會覆蓋在咽喉,幫助暫時緩解疼痛。
快速治喉嚨痛的小妙招有哪些
1、胖大海蜂蜜茶:將胖大海打碎,放入碗中,然後倒入剛煮好的沸水,每隔一分鐘喝一次。這種茶有滋潤喉嚨和保護喉嚨的作用。
2.羅漢果茶:將羅漢果粉碎,分成一小部分,每一部分用紗布包裹,然後放入碗中,用沸水沖泡即可飲用。羅漢果茶嚐起來有點甜,可以有效去除體內的自由基。
3、甘草茶:準備適量的甘草,清洗乾淨,放入杯中,然後用沸水沖泡。當茶的溫度下降時,漱口可以有效地改善喉嚨痛。
4、參須麥冬茶:準備適量的人蔘須和麥冬,將它們清洗乾淨後放到碗裏面,接着用沸水沖泡,等到溫度降下來以後就可以喝了。
5、菊花茶:準備適量的菊花,清洗乾淨,放入杯中,用沸水沖泡,然後蓋上蓋子,每五分鐘取下蓋子,然後你就可以喝了。如果你覺得夏天喝茶太熱,你也可以把冰放進去,直到水溫下降。當然,你也可以放蜂蜜來增加一些甜味。
6、菊花枸杞茶:準備適量的枸杞和菊花,清洗後放入杯中,用沸水沖泡,幾分鐘後飲用。菊花和枸杞有保護眼睛的作用,有效改善各種不適。如果你需要經常加班或學習,你不妨喝一杯。
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