咳嗽喉嚨痛吃什麼好的快

在日常生活中，咳嗽喉嚨痛是很常見的一種情況。這時候可以吃一些食物讓自己好的快一些。可以吃菠蘿，也可以吃梨子，或者把梨子和川貝或者冰糖放在一起燉了之後再吃。也可以喝羅漢果茶，吃白蘿蔔蜂蜜，效果都是非常好的。

當出現咳嗽喉嚨痛的時候是需要及時的進行緩解和治療的，不然說話、吃東西都會受到影響。那麼咳嗽喉嚨痛吃什麼好的快呢？下面就一起來具體的瞭解一下吧！

1、菠蘿

咳嗽喉嚨痛吃菠蘿好的快。菠蘿裏面含有菠蘿蛋白酶，這種成分不但可以止咳，還可以緩解咳嗽引起的喉嚨痛的症狀。菠蘿還可以分解食物裏面的蛋白酶，增強腸道蠕動的速度，提高免疫能力。可以把菠蘿榨成汁，然後喝下去，這樣更加方便。

2、梨子

梨子一年四季都可以買到，而且梨子是常用的一種止咳水果。梨子也是甜的，水分也比較充足，不但可以止咳，還可以緩解咳嗽引起的嗓子幹癢、疼痛的症狀。梨子可以直接吃，也可以將梨子和川貝或者冰糖放在一起燉了之後再吃，這樣治療咳嗽喉嚨痛的效果更加好。

3、羅漢果茶

喝羅漢果茶葉也可以讓咳嗽喉嚨痛好的快。羅漢果具有清熱利咽、化痰止咳的功效，對於治療咳嗽、喉嚨痛效果非常顯著。這時候可以用羅漢果加燒開的熱水泡茶喝，沒事的時候就喝兩口，效果是非常好的。

4、白蘿蔔蜂蜜

咳嗽喉嚨痛吃白蘿蔔蜂蜜也是不錯的選擇。白蘿蔔具有清熱解毒、殺菌消炎、化痰止咳的功效。而蜂蜜具有滋潤喉嚨的效果，可以有效的緩解喉嚨痛，而且蜂蜜還具有清肺解毒的作用。可以直接將白蘿蔔切成小塊煮水，等冷卻到可以入口的時候加入蜂蜜攪拌之後進行食用。

咳嗽喉嚨痛吃上面介紹的四種食物都好的比較快。另外還可以吃一些具有消炎、止咳功效的藥物，多喝白開水來進行治療。在平時的生活中，要注意保暖，要積極的進行體育鍛煉增強體質，這樣對於咳嗽喉嚨痛有預防作用。