爲什麼大腿內側會痛?

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如果大腿內側有疼痛感,很可能是大腿肌肉損傷。因爲大腿周圍有非常豐富的血管和肌肉,所以大腿內側收肌羣爲特徵。從腹股溝到大腿遠端靠近膝關節內側,都屬於大腿內側,覆蓋範圍非常廣。最近運動量段時間裏,如果運動量相對較大行熱身活動,運動中容易引起大腿內側肌肉的損傷。大腿內側出現疼痛時,應儘量臥牀不起,減少走路。

爲什麼大腿內側會痛?

大腿內側疼痛是什麼病

1、肌肉拉傷。平時走路或輕輕按壓大腿內側的疼痛,大腿內側的肌肉和軟組織受傷的可能性很高。

2、筋膜炎。外物輕輕觸摸大腿內側有疼痛的話,肌膜炎的可能性很高。

3、痛點。許多人有蹺蹺二郎腿的習慣,長期以來恥骨肌肉受損,大腿隱隱作痛。

大腿內側疼痛怎麼辦

1、泡腳,用溫水泡腳可以緩解大腿根部疼痛,大腿根部血液循環,肌肉鬆弛時,大腿內側疼痛減輕。但需要注意的是,洗澡時間不得少於20分鐘。

2、按摩,適當按摩大腿內側可促進大腿內側血液循環,加快修復損傷。

3、就醫,如果大腿內側疼痛特別難受,應該先去醫院檢查再對症治療。

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