肚子不舒服總是放屁是怎麼回事?
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經常放屁的原因大致有兩種,一種是因爲經常吃甜瓜、洋蔥、高麗菜、豆類和其他豆製品,所以有放屁的情況。另外,也有可能患有急躁的大腸症。這種疾病臨牀上也會發生腹痛、腹脹、放屁等現象。飲食上建議少量飲食,不要暴飲暴食。吃東西的時候,請慢慢咀嚼,不要一起吃太多空氣,也不要吃容易生氣的食物。
一、肚子不舒服放屁的原因
1、胃腸蠕動緩慢,消化不良。食物消化後,氣體排出,恢復正常。可以服用促進消化、增強蠕動的藥物進行調節。
2、應該是腸胃內部的積氣,臨牀上比較常見,發病原因與體質、腹部受涼或進食過快等有關,腸胃脹氣可以體現爲進食後的飽腹感、反酸嘎或腹脹、肛門排氣量增多等不適,少量腸胃脹氣一般不需要特殊處理,可以通過打嗝和肛門排氣排出體外。腸胃積氣過多,可通過腹部按摩排氣。避免吃生氣多的食物,避免吃生冷的食物。
二、肚子不舒服放屁的日常護理
日常改變飲食習慣,吃東西時,要慢慢咀嚼,而且不要一次吃得太多。建議少吃多吃。避免飲用碳酸飲料和口香糖。用熱水浸泡腳,不要讓肚子涼,也要注意保溫。
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