小心!五大因素易致結腸癌
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隨着生活水平的提高和飲食結構的變化,中國城市結腸癌的發病率逐年上升。臨牀確診結腸癌患者中,約60%患結腸炎。93%存在各種問題,其中結腸癌4例,非典型增生、管狀腺瘤等癌前病變等佔13%。從結腸炎到結腸癌,結腸炎患者患結腸癌的風險達到40%。因此,只有徹底治癒結腸炎,才能避免結腸癌的發生。
結腸癌在四五十歲的年齡段發病率最高,建議從三十五歲開始定期做腸鏡檢查,尤其是患結腸炎經常腹瀉的人。由於腸癌發病較慢,早期症狀可通過腸鏡檢查,無需手術即可治癒。那麼,結腸癌的原因是什麼?
警惕!5個因素容易引起結腸癌
1、發病年齡:
很多患者50歲以後發病,年齡50歲以後的中老年朋友必須更加註意身體的變化,每年一次的身體健康檢查尤爲重要
2、結腸病史:
一些結腸病例如克隆氏病或潰瘍性結腸炎可能會增加結腸癌的發病機會其中絨毛狀腺瘤樣息肉容易發展成癌症,惡變的機會約爲25%的管狀腺瘤樣息肉惡變率爲1~5%
4、家族史:
如果某人的一級親屬,例如父母得過直腸癌,他一生中患這種病的危險性比普通人高8倍,約4分之1的新發病人有直腸癌的家族史
5、基因特徵:
一些家族腫瘤綜合徵如遺傳性非息肉結腸癌,可以明顯增加直腸癌的發病機會,發病時間更年輕。
如何有效預防結腸癌
一、大腸癌的發生與動物脂肪和肉類密切相關,研究表明高脂肪注射的女性和低脂肪的女性比大腸癌的風險增加了32%。在肉類中攝取紅肉是腸癌發生的強烈危險因素。減少食物中脂肪的含量,特別是儘量少吃烤好的棕色肉類,有助於腸癌的發生。
二、補充維生素a、c、e可以使腺瘤患者結腸上皮過度增生正常,但目前資料不支持抗氧化維生素預防大腸癌。微量元素與大腸癌的關係,目前研究還不太詳細。葉酸可以減少腸癌的發病,但具體機制不清楚。
三、能量攝取與大腸癌的發生有關。大部分研究表明,總能量攝入與大腸癌的危險性有關,無論攝入的能量是蛋白質、脂肪還是碳水化合物。減少能量攝取可能降低腸癌的發病概率。
四、膳食中的大蒜、洋蔥、韭菜、蔥中含有的硫醚;柑桔類含有的萜;葡萄、草莓、蘋果中含有的植物酚以以及胡蘿蔔、薯蕷類,西瓜中含有的胡蘿蔔素,都被認爲是能夠抑制突變,具有抗癌作用。尤其是大蒜,有研究表明,大蒜是具有最強保護作用而使人們免患遠端結腸癌的蔬菜。
五、纖維素能增加糞便量,稀釋結腸內的致癌劑,吸附膽汁酸鹽,從而能減少大腸癌的發生。因此在平時的飲食,應該儘量多攝入蔬菜、水果、纖維素,合理飲食,減少大腸癌的發生。
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