貧血患者如何飲食
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很多人現在都在考慮去貧血,需要貧血的時候,患者擔心自己的貧血是否正確,其實貧血的人們需要注意飲食很重要,讓我們來看看貧血患者是怎樣飲食的
1、口服鐵劑以乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵爲佳,鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收,以三價鐵(正鐵)的形式發揮作用。
2、貧血補鐵應堅持小量、長期的原則。嚴格按照醫生的指示服藥,不要自己主張增加服藥量,以免鐵中毒,決不能一次大量劑量。否則,容易引起急性鐵中毒。鐵中毒表現爲頭暈、噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、休克等,嚴重者昏迷、驚厥等死亡。
3、口服鐵劑時,請將藥物放在舌頭上,直接用水沖洗肚子,不要咀嚼藥物,不要染黑牙,影響美觀。
4、飯後應服藥,避免空腹服藥,減輕藥物對腸胃刺激引起的噁心嘔吐。同時服用維生素c或果汁,酸性環境有利於鐵的吸收。
5、含鈣食品(豆腐等)和高磷酸鹽食品(牛奶等)等,與鐵劑結合沉澱,應避免合用。
飲食希望患者選擇,心理從心理上認識到自己貧血的重要性,但貧血時必須服從醫生的安排,不得自己服用貧血的藥物。
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