預防前列腺鈣化的方式有哪些
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前列腺鈣化的預防重點關注感染方面,臨牀上,前列腺鈣化的主要因素就是由慢性炎症感染之後而形成的一種疾病,另外,在預防上,生活方面的調理也是重點,主要是針對前列腺鈣化的病情特點所決定,下面就前列腺鈣化的預防方式進行介紹:
1、不能勞累過度,不能熬夜,生活有規律,起居有常,防感冒,感冒、勞累過度容易導致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反覆發作;
2、少吃肉類食品,肉類食品及酸性食品(如:旦黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等)食用過多會造成酸性體質,易患多種疾病;
3、忌食辛(如:海鮮,特別是蝦)辣食物,忌酒(飲酒易引起前列腺病復發),忌菸;多飲水,多排尿,保持大小便通暢,以幫助前列腺分泌物排除;避免久做不動。
4、長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱,定時下車活動及飲水,排尿;堅持適當的身體鍛鍊,改善血液循環利於局部炎症吸收;飲食營養豐富,增強免疫功能,增強抗病能力;
5、多食堅果類食物(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉。
需要指出的是,前列腺鈣化的症狀表現看似與前列腺炎,前列腺增生疾病大致相同,但實際上,卻有本質的區別,就以排尿異常爲例,比較特例的一個方面是患者有時會在睡眠中排尿,而其他排尿情況,則是沒有太大差別。
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