前列腺炎如何進行飲食保健
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飲食保健是治療前列腺炎的好輔助措施,前列腺炎患者應注意補充蛋白質、維生素和礦物質。
1、蛋白質是前列腺精液形成的重要原料之一,在日常飲食中,患者應多吃蛋白質豐富的食物,如瘦肉、蝦、蛋類、豆製品等。食物烹飪時最好是蒸、煮、燒、炒等方法,避免食物營養的損失。
2、前列腺炎患者應補充維生素。維生素a促進蛋白質的吸收和合成,加速細胞分裂,使新細胞成長。維生素c具有良好的抗病毒作用,有效提高身體各功能的免疫力。維生素e能很好地調節男性腺的功能,提高精子的活力。
3、前列腺炎患者也要多吃礦物質豐富的食物,缺鐵容易出現疲勞、臉色蒼白等症狀,性交後症狀惡化。因此,在日常生活中,男性朋友必須注意這些物質的攝入。因爲這些微量元素也是精液的構成物質,對刺激精子的活力有特殊的效果。
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