前列腺炎的飲食不能隨心所欲地記住飲食禁忌
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前列腺炎作爲男性朋友的頭號男科疾病,嚴重影響了男性朋友的身心健康。前列腺炎的原因非常多,如果我們的日常飲食不健康,前列腺炎就會發生。因此,治療前列腺炎要注意日常飲食。那麼,前列腺炎飲食平時吃什麼好呢?
1、優質蛋白質對前列腺炎的治療很重要:蛋白質是男性合成精液的重要原料,在日常飲食中多補充優質蛋白質對男性有好處。多吃蝦、瘦肉、雞蛋、豆製品。烹飪時最好採用煮、蒸、燒、炒等方法,避免高溫造成的營養損失。
2、多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧、大豆製品,多吃蜂蜜保持大便順暢,適量吃牛肉、雞蛋的種子類食物,可以選擇南瓜子、向日葵子等,每天吃,數量不拘束的豆制食品,綠豆不拘束,煮成粥
3、雞肉:雞胸肉足以提供人體一天所需的硒。資料統計顯示,每天補充足夠硒的男性死於前列腺癌的可能性很低。
前列腺炎飲食有禁忌
1、前列腺炎患者不能抽菸喝酒,患者可能瞭解,吸菸能致陽痿,但是卻不知道吸菸也能增加前列腺充血,從而加重急慢性前列腺炎的症狀。飲酒能夠擴張臟器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,導致治癒的前列腺炎復發。
2、前列腺炎不能吃辣的食物:蔥、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,可以增加料理的口感,但也可以引起血管擴張和器官充血,對於前列腺炎患者來說,這些食物不能吃,否則前列腺炎就不能恢復。
3、有些肉類是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉,海鮮等,這些肉類食品多被認爲是壯陽,增強活力的佳餚,而中醫認爲前列腺炎是溼邪所致,因此壯陽的藥物用到利溼上,其作用就有可能不如人意。另外,經過多年的臨牀觀察,吃上述肉類多病情惡化。
4、對於前列腺增生症,膏樑味道濃厚,辛辣甜美,容易引起溼熱內生,阻止血氣運轉。因此,患有前列腺增生症的老人應注意飲食清淡。
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