預防男性不育生活應注意什麼?
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不育對每個家庭都不幸。不育症對男性來說仍然是沉重的思想負擔。堅持良好的生活習慣,完全可以預防和避免男性不育症,培養應遵守哪些生活規範?
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第二,從青春期開始進行性教育和衛生教育,掌握一定的性知識,瞭解男性的生理特徵和保健知識,發現睾丸與平時的變化不同,如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等,必須立即診治。
第3、要加強自我保護意識,尤其應做好職業。防護如果經常接觸放射性物質、高溫物時,必須嚴格按照操作規定和防護章程作業。千萬不要疏忽。最近想要孩子的話,最好離開這樣的工作半年後生孩子。
第四,注意保護睾丸等生殖器官。睾丸是一個非常柔軟的器官,其最佳工作溫度比人體溫低1度左右,溫度高會影響精子的發生,因此必須避免睾丸溫度上升的因素。
第5,改變壞習慣,不要吃太油膩的東西,否則會影響性慾,還要注意不要接觸生活中的有毒物品。例如,從乾洗店拿來的衣服要放幾天再穿。因爲乾洗劑會影響男性的功能。
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第7,結婚後,夫妻生活中經常交流性生活中遇到的問題,合作,互相理解,否則容易發生陽痿、早泄後或射精異常等功能障礙。
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