慢性前列腺炎如何保養？慢性前列腺炎日常注意事項有哪些？

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前列腺炎是一種常見的男性泌尿外科疾病，其發病率與男性不良的生活習慣有很大關係，如酗酒、久坐等，通常大病人發現，已經從急性到慢性，雖然慢性疾病危害不大，事實上，慢性前列腺炎每天都伴隨着男性的折磨！例如，常見的尿頻、尿急、尿痛等，有些嚴重影響了患者的正常生活和工作。

那麼慢性前列腺炎患者除了配合日常治療外，還應該如何維持呢？

1.飲食清淡，少吃辛辣食物，戒酒

對於前列腺炎患者來說，最常見的是前列腺長期充血引起的尿頻、尿痛等。如果在這種情況下繼續肆無忌憚地吃辛辣等刺激性食物，包括飲酒，那麼前列腺就會越來越充血，加重炎症，誘發更嚴重的排尿問題，降低前列腺的抵抗力，爲細菌的生長繁殖提供條件，發生生殖感染等疾病。專家建議前列腺炎患者可以多喝水稀釋尿液，減少尿液過多對前列腺的刺激；注意私處衛生，避免病毒和細菌的侵害。

2.不久坐，不憋尿，多運動

從前列腺患者的諮詢來看，許多發生在久坐的出租車司機或辦公室白領身上。因爲久坐導致憋尿，有的可能兩三個小時都站不起來。久坐會導致前列腺充血。多喝水多排尿會排出腎臟過濾後剩餘的廢物，但憋尿會導致尿液迴流，誘發前列腺等疾病！專家建議，一旦膀胱有尿液，就要及時排尿。對於前列腺患者，要多喝水，頻繁排尿，引起炎症。對於前列腺患者，適當的體育鍛煉可以增強身體的抵抗力，改善前列腺局部血液循環。

3.合理有規律的性生活

不提倡頻繁和過度的性生活，特別是前列腺炎患者，應避免發生，導致前列腺反覆充血，誘發疾病復發。但專家表示，只要正常有規律的性生活，就不提倡慢性前列腺炎患者在治療期間直接禁慾。正常的性生活會使前列腺液定期排泄，前列腺液不斷更新，有利於前列腺炎的恢復！

慢性前列腺炎不能在一兩天內治癒。常見的情況更爲重複。有些人禁忌去醫院。他們可能會感到不舒服，去藥店吃點藥。過了一段時間，他們又恢復了原狀！因此，前列腺的維護取決於毅力。患者只需更加註意加強日常保健，配合醫院的正規治療，即可治癒。

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