如何從飲食上預防前列腺鈣化呢
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預防前列腺鈣化方式在日常生活中是各種各樣的，所以我們大家很有必要了解一些預防前列腺鈣化方式，那麼如何從飲食上預防前列腺鈣化呢?這是很多人都在疑問的一個話題。那麼小編就教教大家如何從飲食上預防前列腺鈣化吧:
(1)忌食辛(如:海鮮，特別是蝦)辣食物，忌酒(飲酒易引起前列腺病復發)，忌菸;多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排除;避免久做不動，長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱，定時下車活動及飲水，排尿;堅持適當的身體鍛鍊，改善血液循環利於局部炎症吸收;飲食營養豐富，增強免疫功能，增強抗病能力。
(2)少吃肉類食品，肉類食品及酸性食品(如:旦黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等)食用過多會造成酸性體質，易患多種疾病。
(3)不能勞累過度，不能熬夜，生活有規律，起居有常，防感冒，感冒、勞累過度容易導致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反覆發作。
(4)多食堅果類食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉，也是預防前列腺鈣化的一種方法。
小編溫馨提示:其實對於前列腺鈣化來說，假如在日常生活中一旦出現前列腺鈣化的症狀後，就必須要及時去醫院進行全面性的檢查，然後選擇適合自己的治療方法。
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