跌打損傷食物最補 跌打損傷吃什麼食物好
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材料:鮮杜鵑30克,料理酒220毫升。
做法:將去除的杜鵑花花瓣放入鍋中,加入料理酒燉煮。煮沸後,過濾花瓣,每天直接飲用一次。
功效:具有活血化瘀的功效,可用於治療跌打損傷後腫痛的症狀。
材料:新鮮萬年青根8克,適量烹飪酒。
做法:切下萬年青根,清洗乾淨,放入鍋中,加入適量的水煎煮,煮20分鐘左右,加入適量的料理酒一起服用。
功效:能有效促進血液循環消腫,適用於治療跌打損傷等創傷症狀,有助於消炎止痛。
材料:幹荷花12克,白芨10克。
做法:將兩種材料磨成細末,加入適量沸水調勻後服用。
功效:有助於促進血液循環,適用於治療跌打損傷後瘀血的人。
用一個新種的老絲瓜,適量的白酒。將老絲瓜切片晾乾,放入鐵鍋中,用小火烤成棕黃色,然後磨成麪條,放入瓶中備用。任何損傷胸部和腹部的人都可以每天服用3克,每天服用2次,連續使用3天,用白酒服用;任何損傷和四肢的人都可以每天更換一次,而不是用絲瓜粉和白酒混合。
原料:生地黃汁500克,酒500克,桃仁30克。
做法:將桃仁去皮,磨成糊狀,用生地黃汁和酒一起煎。煮沸後,將桃仁膏煮沸幾次,過濾去渣,儲存備用。沒有時間喝一杯,不要侷限於時間。
功效:能疏通經絡,活血祛瘀,適合跌撲損傷筋脈的人。
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