懷孕期間注意哪些事項 孕婦可以玩手機嗎
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手機電磁輻射很小,到目前爲止還沒有發現使用手機對胎兒發育有任何不良影響。因爲手機只會發出低水平的非電離電磁輻射,就像我們每天接觸的各種人工和自然環境資源一樣,如電視、電腦、微波爐等,不會影響人體的可接受範圍。世界各地的專家認爲,非電離輻射不太可能傷害正在發育的胎兒,因爲它處於電磁頻譜的低端。因此,孕婦合理使用手機不會影響胎兒的生長。
手機的輻射只是一個普通的電磁波,不確定它是否對人類有影響。即使有影響,影響的可能性也很小。但長時間面對手機也會對母親的眼睛和皮膚造成傷害,如視力模糊、色素沉着等。因此,孕婦最好不要每天使用手機太久,而且每次使用的時間和頻率也不要太多。
雖然沒有數據證明手機輻射對胎兒有影響,但孕婦最好使用手機進行適度使用。手機輻射可以通過以下方式減少:
1.儘量少用手機。必要時可以用短信或座機代替。
2.必要時打開手機信號。一般來說,當手機信號關閉時,基本上沒有輻射。孕婦可以在外出時儘量關閉信號或打開信號。
3.把手機放在包裏。孕婦注意不要把手機放在褲腰包裏,掛在胸前,貼在肚子上,可以放在其他揹包裏。
4.手機接通電話時不要靠近耳朵。手機接通時的瞬時輻射是通話時的20倍。因此,在手機接通期間,儘量不要靠近耳朵。當對方迴應時,稍微靠近耳朵,不要離頭太近。這樣,輻射量可以大大降低。
5.最好用耳機接電話。頭部離手機越遠,輻射刺激就越少。
6、不要在信號差的地方使用手機。信號不好時,手機的輻射量也大。找個信號好一點的地方,如戶外或離窗戶近的地方再使用手機。
一般來說,輻射危害只是一些強輻射,如核電站或醫院的一些透射光機。我們通常接觸的一些生活輻射在人們身體的承受範圍內,所以孕婦不必太緊張。注意避免x光、放射治療儀和CT掃描這樣的放射源。
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