口乾拉肚子舌頭髮白 拉肚子要看舌頭吃藥
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夏秋是腹瀉的好季節。因爲是小病,大部分人都想在家吃點藥解決。但北京大學第一醫院中醫科主任醫師劉玉寧博士表示,中醫認爲夏秋腹瀉常分爲三種類型:寒溼型和脾虛型。對於不同類型的腹瀉,治療時要對症用藥,否則會事半功倍,甚至加重腹瀉。
對於一些方便的人來說,他們確實可以在家裏吃藥,但如何吃得正確呢?劉玉寧教了一個小技巧——看舌頭,即根據舌苔和舌質的細微變化區分不同類型的腹瀉。
溼熱型
泄瀉表現爲舌苔黃膩、舌質紅,同時伴有腹痛、瀉下急迫等症狀,大便成黃褐色、味臭,大便後肛門有灼熱感。這種類型的腹瀉應選服黃連素片和香連片,飲食上佐以薏仁粥。
寒溼型
腹瀉多由生冷飲食引起,表現爲舌苔白膩、腹瀉稀疏甚至水樣便、腹痛腸鳴、上腹悶少食等症狀。白朮丸和藿香正氣丸可以用來治療。沒有藿香正氣丸,可以用片、水、軟膠囊治療。此外,山藥和薏米粥可以健脾利溼止瀉。
脾虛型
腹瀉表現爲舌苔白、微膩、舌質淡。大便鬆弛時,反覆延遲,稍加油膩的食物會加重腹瀉,常伴有面色發黃、疲勞等症狀。這種類型的腹瀉主要是健脾益氣的中藥,如參苓白朮丸。如果長期腹瀉不癒合,中氣下沉,肛門脫垂,可以使用補氣湯或補氣丸。
劉玉寧提醒,腹瀉時,除了吃藥控制病情外,還要注意吃麪條、米粥等易消化的食物,減輕腸胃負擔。
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