直腸癌適合吃的蔬菜?直腸癌的飲食注意事事項
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一般情況下,直腸癌的患者適合吃大多數新鮮的蔬菜。
直腸癌是指源於直腸黏膜上皮細胞的惡性腫瘤,是胃腸道常見的惡性腫瘤之一。有研究表明,直腸癌的發生可能與經常食用高蛋白、高脂肪、低膳食纖維的食物有關,也可能與缺乏鈣、硒、鋁、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等有關。大多數新鮮的蔬菜中蛋白質、脂肪含量較少,維生素、礦物質、膳食纖維等的含量相對較高。直腸癌患者適量進食一些新鮮的蔬菜,特別是香菇、猴頭菇、木耳、蘑菇等,不僅可以補充機體所需的營養,還可提高機體的細胞免疫功能,從而抑制癌細胞的生長。
但一些醃製、燒烤、黴變的蔬菜中可能存在致癌物,本病患者應避免進食。
宜食食物
直腸癌患者日常飲食應以易消化、易吸收食物爲主,同時注意營養均衡,可以適當攝入一些富含優質蛋白質、維生素的食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品
胡蘿蔔、茄子、西紅柿、鮮香菇、猴頭菇、水發木耳、蘑菇
慎食食物
直腸癌患者應避免攝入辛辣刺激、過度油膩的食物,特別是油炸、醃製、燒烤等不健康食品,還應儘量避免飲酒等。
肉蛋奶主食零食類飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物燻烤食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油
更多建議
直腸癌患者應積極配合醫生進行相應的治療,除了要注意調整飲食,還要注意:
1、規律作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。
2、積極進行體育鍛煉,比如進行遊泳、慢跑等有氧運動,從而促進疾病的恢復。
3、注意隨天氣變化來加減衣物,避免受涼。
4、儘量避免主動和被動吸菸。
5、保持輕鬆愉悅的心情,及時排解不良情緒。
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