當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞的功效 當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞營養價值有哪些
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當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞合用具有滋補氣血、增強體質的作用。當歸、黃芪、黨蔘、紅棗、枸杞可以作爲煲湯的配料,製作出一款補氣養生的藥膳。
功效作用
當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞合用具有滋補氣血、增強體質的作用。
滋補氣血、增強體質:
當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞這幾種藥物都具有滋補身體的作用,一起合用能夠補氣血,增強人的體質。
營養價值
1、當歸:當歸的功效是活血調經、止痛潤腸,在很多補血的方子裏,當歸都被作爲主藥用來補血。
2、黃芪:黃芪的作用是補氣昇陽、益衛固表、利水消腫、託瘡生肌,它補氣溫陽、調和衛外之氣的作用特別強,並且能夠雙向調節血壓。一般氣虛、中氣不足或者衛外不足者,選用黃芪來健脾、昇陽、益氣。
3、黨蔘:黨蔘具有益氣生津的作用,在很多方子裏也可以用黨蔘進行補氣,它經常和黃芪進行配伍應用。
4、紅棗:紅棗具有益氣和中的作用,主要是健脾和中。
5、枸杞:枸杞主要是補肝腎、明目,它能夠滋養肝腎之陰,也可以清肝明目。比如用一些枸杞或者配合黃芪、紅棗等,進行代茶飲,能夠清肝養肝,肝腎陰虛者可以使用枸杞。
適宜人羣
當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞適用於體質虛弱者。
體質虛弱者:
當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞可以滋補氣血,體質虛弱的人羣可以適當食用一些含有這些成分的食物,改善身體虛弱、乏力、面色差等情況。
禁忌人羣
對當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞任意成分過敏的人羣禁止食用;上火的人羣不宜食用。
過敏者:
對當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞任意成分過敏的人羣禁止食用,以免誘發過敏。
上火的人羣:
因爲當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞都是一些溫補的藥物,容易使人上火,所以本身火氣比較大的人羣就不要吃了,以免加重便祕、流鼻血、口乾等症狀。
特殊人羣
孕婦、兒童不宜隨意食用。
孕婦:
一般情況下,不建議孕婦食用藥膳或保健品,如果孕婦的身體確實比較虛弱,那麼應該在婦產科醫生的指導下進行用藥調理。
兒童:
當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞合用的滋補性比較強,兒童的身體尚在發育中,一般不需要服用滋補性藥物來干預孩子的發育。如果盲目食用滋補性強的食物還可能增加孩子脾胃、肝腎的負擔,造成不良的影響。
用量
當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞可以作爲食材配料使用,用量不宜過大,根據個人喜好添加即可。
不宜同用
當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞的合用禁忌還不十分明確,不過如果您正在服用一些藥物,那麼應該諮詢一下醫生,以免發生藥物相互作用。
燉雞湯的時候可以放入當歸黃芪黨蔘紅棗枸杞,增加雞湯補氣養血的功效。
溫馨提示
當歸、黨蔘、紅棗、枸杞、黃芪都是具有藥食兩用價值的產品,當大劑量應用時,他們的功效作用會比較顯著,但與此同時也不能忽視藥物的副作用。因此,建議大家適量食用,切勿盲目大劑量或長期連續應用。如果您確實有條理身體的需要,建議您到中醫科就診,讓大夫幫您辨清體質,合理的使用藥物。
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