做噩夢少的人心血管更健康 身體不適會通過夢境告訴我們嗎
本文已影響2.99W人
做夢其實也反映了我們的身體健康狀況，有科學家發現，做噩夢少的人心血管更健康，那麼，身體不適會通過夢境告訴我們嗎？下面本站小編就帶來介紹。
做噩夢少的人心血管更健康
你是否曾從一個糟糕的夢中驚醒，滿頭大汗？美國杜克大學醫學中心的精神病學和行爲科學家發現，頻繁做噩夢會明顯增加高血壓、心梗或其他心臟病的風險。
研究人員對3468名退伍軍人的夢境狀況展開分析，其中77%爲男性，平均年齡38歲，31%的人有創傷後應激障礙，33%的人自我報告至少有一種心血管病，研究發現：
一週做噩夢≥2次，會明顯增加高血壓、心梗或其他心臟病的風險。
考慮年齡、種族、性別等因素後，頻繁做噩夢會增加51%的高血壓風險、50%的心臟病風險和132%的心梗風險。
進一步考慮吸菸、抑鬱和創傷後應激障礙等因素後，頻繁做噩夢的人患上高血壓和心臟病的風險均升高了43%。
相關內容
熱門精選
-
孩子做噩夢驚醒了怎麼辦 孩子做噩夢夜醒怎麼安撫
-
產後老做噩夢怎麼回事
-
孕婦老是做噩夢是男孩嗎
-
被噩夢驚醒發朋友圈心情句子 做噩夢驚醒心情說說短語大全
-
抗拒無聊會影響身心健康 我們爲什麼會感到無聊
-
孕媽做噩夢胎動很厲害
-
懷孕初期失眠做噩夢
-
做過最捨不得醒來的夢是什麼 最記憶深刻的夢境故事
-
孕期老做噩夢怎麼辦
-
據說孕期的夢境會告訴你寶寶的情況，你經歷過嗎？
-
做噩夢是身體有病？揭祕夢境與健康的關係
-
孩子經常做噩夢怎麼辦 怎麼讓他做好夢
-
孕婦做噩夢是懷男孩嗎
-
孕媽做噩夢胎兒在幹啥
-
新生兒做噩夢怎麼辦
-
孩子老做噩夢怎麼辦
-
懷孕初期容易做噩夢嗎
-
孩子老做噩夢怎麼回事
-
小孩愛做噩夢怎麼回事
-
孕婦老做噩夢非常危險嗎
-
懷孕睡覺做噩夢怎麼辦
-
孩子做噩夢是怎麼回事
-
孩子總做噩夢怎麼回事
-
孩子老是做噩夢怎麼辦
-
孩子做噩夢哭醒怎麼辦
-
兒童做噩夢什麼原因
-
小孩子做噩夢怎麼辦
-
孕婦晚上做噩夢氣血虛怎麼補
-
孩子做噩夢是因爲什麼
-
孕婦做噩夢是什麼徵兆