女性來月經多少天是正常的 女性月經時間短是怎麼回事
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女性來月經週期一般在3到7天都是正常的,判斷月經正常,除了月經週期,還應觀察月經量,月經顏色等方面,那麼,女性月經時間短是怎麼回事?下面本站小編就來說說。
一般來說,月經來三天和月經來一週都是屬於正常的現象,並沒有好壞之分,一般月經持續的時間是在3~7天左右,只要月經時間有持續3天就算是正常的。
但女性也要知道並不是月經天數正常就說明身體的月經正常,想要判斷自己的月經是否處於正常的狀態還需要注意月經的量。
在正常的情況下,女性每次月經的出血量是在30~50毫升左右,如果女性每次的月經超過3天,但月經量過少就說明月經是不正常的,只有在滿足月經天數足夠以及月經量充足的情況下,纔算是月經正常。
另外月經的週期時間也是關係着女性月經的正常,女性的月經週期是有一個標準時間,一般現在27~35天爲一個週期,如果有連續2~3個月以上存在月經週期、月經量、月經時間不正常的現象,要及時就醫,有可能是出現異常。
兩種正常的情況:
第一種情況:青春期時,女生體內的雌性激素水平是比較低的,所以這個時候的月經時間比較短,這是正常的。
第二種情況:假如在來月經之前出現了運動量過大,情緒反差比較大等現象的話,當然也有一些環境變化,這些因素都是可以影響女性月經時間長短的
具體問題具體分析,有些情況是正常的,有些情況確是不正常的。
兩個病理性原因:
第一、一旦女性的卵巢功能出現異常的時候,自然就會影響到體內的孕激素分泌,這個時候很明顯會影響到月經的週期,也很有可能會導致女性月經週期變短。
第二、可能是因爲女性體內內分泌失調,這個時候同樣也會導致月經時間變短或月經量減少等情況。
由於性激素波動、內分泌不穩定等原因,女性在經期常表現出情緒低落、抑鬱、脾氣暴躁、疲勞等症狀。
此時女性要注重一些飲食和心理方面的調節,比如轉移注意力:多做有氧運動、多吃碳水,忌刺激性飲料、,適當補充補劑,試着減輕心理壓力。
經期的妹子們都是脆弱敏感的,一定要在這個時期好好調養自己的身體和心情。
同時,廣大男性朋友們也要注意了,“多喝點熱水”可是大忌。記住,千萬不要惹她生氣,多花點兒時間陪她聊天,別忘了還要親手爲她送上一杯暖心的紅糖水哦!
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