近30年來日本男性越長越矮的原因是什麼 男性身高多少算正常
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身高是很多人重視的一個問題,根據報道稱,近30年來日本男性越長越矮,專家分析可能與新生兒低重、孕婦早產及刻意控制飲食等原因有關,那麼,男性身高多少正常?下面本站小編就帶來介紹。
近30年來,日本人的平均身高不僅沒有增加,男性甚至還“越長越矮”。雅虎新聞網18日報道稱,日本文部科學省公佈的數據顯示,1948年,日本17歲男性的平均身高爲160.6釐米,1994年增至170.9釐米,2021年降到170.8釐米。
日本“國立成長髮育醫療研究中心”專家森崎菜穗對此表示:低重,即出生時體重小於或等於2500克的新生兒人數增加,可能是導致成年人平均身高下降的主要原因。背後深層原因是隨着科技進步,產婦能夠自主選擇分娩日期、提前生下孩子,而早產或是刻意控制飲食都會影響新生兒的體重,進而影響成年後的身高。森崎表示,10年後,日本人的身高可能會持續降低,男性可能會再矮兩釐米左右。不過,一位身高168釐米的日本男性稱:“我不會糾結身高問題,最重要的是要有自信。”
《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)》中的數據顯示,我國18歲~44歲男女性的平均身高爲169.7cm、158cm,相較於2015年發佈的結果同比上升了1.2cm和0.8cm。
而在體重方面,也比2015年同比上升了不少,2020年的數據爲男性69.6kg、女性59kg,比2015年分別增加了3.4kg、1.7kg。
體重和身高都在不斷上漲,國家衛生健康委副主任李斌認爲,這與居民飲食結構中蛋白質、脂肪以及碳水化合物攝入上升相關,尤其是優質蛋白攝入增加相關。
除了該因素外,身高還與遺傳、環境以及生活習慣等因素息息相關,具體標準無法一概而論。成年男性如果身高能達到國人平均身高169.7cm,也可算作是身高達標了。
有些人對於自己的身高十分不滿意,想要通過吃藥、做手術等人爲干預的方法來增高,這樣做真的靠譜嗎?
事實上,決定人身高的70%爲遺傳,只有30%爲後天的影響因素。
在遺傳因素固定的前提下,想要讓身高更高一些,最好的方法就是提升營養,多補充維生素、礦物質等元素。但需要注意的是,人的骨骺一般會在14~15歲時閉合,一旦閉合就很難再長高,所以青少年時期的補充營養尤爲關鍵。
一些人在營養充足的情況下,還是無法讓身高滿意,此時就需要考慮是否是矮小症引起,這類人羣需要在醫生的指導下注射生長激素進行治療,在注射後身高可得到一定改善。
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