小心！多種子宮疾病或月經不調

女性從青春期開始，子宮內膜週期脫落，伴有陰道出血稱爲月經。月經幾天來一次正常？如果月經週期題怎麼辦，有些子宮疾病可能導致月經週期延長，女性朋友需要注意。

一、月經週期爲幾天正常

月經是指規律、週期性的子宮出血。又稱月事、月水、月信、經期等。嚴格來說，隨着這種出血，卵巢內應形成卵泡成熟、排卵和黃體，子宮內膜從增殖到分泌。月經要有正常週期、經期、經量、經色、經質。

正常月經週期應爲20~36天，因人而異。每個女人都有自己的月經週期。我們通常認爲週期不是28天或30天。但是，實際上每個人的月經週期都有很大的不同，有的人少20天，有的人多36天，這期間很正常。根據相關部門的臨牀調查統計，真正的月經者每次從28號到30號只佔10%左右。每次月經的間隔週期相同，正常。不規則的提前或延後是不正常的，很有可能是某種疾病的症狀，這就需要準確記錄每次的時間，否則光靠印象很難推斷。

出血(即經血來潮)的第一天稱爲月經週期的開始，兩次月經的第一天間隔稱爲一個月經週期，一般爲28-30天，與農曆的一個月大致相同。週期長短因人而異，偶爾提前或延遲不超過7天仍可視爲正常，即月經週期不得少於21天，也不得超過35天。懷孕和哺乳期的月經停止。

二、月經週期短的原因是什麼

1、卵巢功能減退和更年期功能失調性子宮出血症都是月經週期短的原因。

2、黃體功能不全者由於相對固定的黃體期縮短，使月經週期縮短。

3、一些子宮肌瘤患者月經頻繁，其月經週期因月經頻繁而變短。

4、部分排卵期間出血較多的女性也可以表現爲月經頻這也是月經週期短的原因之一。

三、月經週期長的原因

1、子宮內膜異位症:影響子宮肌層收縮或內膜增強，經期過多或經期延長。放置節育器也容易導致經期過長。

2、子宮平滑肌瘤:特別是子宮粘膜下肌瘤，子宮腔面積擴大，收縮異常，月經週期過多，經期過長。

3、子宮功能障礙性出血:無排卵功能障礙性子宮出血症和子宮內膜不規則脫落時，由於內分泌功能障礙經期延長。

4、慢性子宮肥大症:骨盆充血，卵巢雌激素持續增高，子宮肌層增厚，月經週期過多，經期過長。盆腔炎症、子宮內分紅肉、子宮炎症等都是由於子宮內股血液循環不良、退化壞死、盆腔淤血等引起的月經週期過多、經期延長。

5、血液病:如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，伴隨月經週期潮流，嚴重子宮出血，經期延長。其他，如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，透過性增加出血。

四、月經不調的護理方法

1、保持精神愉快，避免精神刺激和感情變動，月經期間下腹膨脹、腰痠、乳房膨脹、輕度腹瀉、疲勞、嗜睡、情緒不穩定、憤怒、憂鬱等現象均正常，不必過度緊張。

2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期間絕對不能做愛。注意保暖，避免冷刺激。避免過度勞累。血量多的人不吃糖。

3、內衣柔軟，棉質，通風性能好，勤奮更換，更換的內衣在陽光下曬乾。

4、不應吃生冷、酸等刺激性食物，多喝熱水，大便順暢。血熱者在生理日之前應該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災的東西。氣血虛者平時應增加營養，如牛奶、雞蛋、

5、血熱型月經不調，經血紅色或紫色塊或深紅色，質地粘稠，心胸悶悶，面紅口乾，咽乾口乾，面紅，尿黃色，舌紅苔黃。治療清熱涼血，可服用固經丸、清經散膠囊等。

6、肝鬱化熱型月經不調，經行不暢，胸部乳房和小腹脹痛，胸部悶悶，煩躁易怒或嘆息，嘎嘎食少，經血紅或紫，舌尖紅，口苦咽乾，苔薄黃。治宜疏肝解鬱清熱，可調經止帶丸、逍遙丸、丹梔逍遙丸等。

7、氣虛型的，症狀是經行前期或經期延長，多色淡淡，神疲乏力，心悸短，食物少，小腹墜落，舌頭薄。治宜補氣攝血，可服補中益氣丸、歸脾丸等。

8、血虛型月經不調，經期錯誤後，數量少，質量少，頭暈，心悸腫脹，睡眠少，臉色萎黃，舌頭少。治宜補血益氣，可服用婦科調經片、婦寧丸、八珍益母丸、當歸補血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、蔘茸白鳳丸等。

9、血冷型月經不調，經期延遲，顏色暗淡，小腹冷痛，熱量減少，怕冷肢冷，顏色蒼白，舌苔薄白。治宜溫經祛寒，可服女青春、十二溫經丸、女金丹、女寶、艾附暖宮丸、調經丸、溫經丸等。

10、氣滯型月經不調，月經延遲，量少顏色暗，小腹膨脹疼痛，胸部乳房膨脹疼痛，舌質暗，治療合理活血，可服用七制香附丸、婦科養神丸、婦康寧片、婦寶沖劑等。

11、血瘀型，月經錯誤後或月經量少，顏色紫黑有塊，小腹脹痛拒絕按壓，刺痛，血塊排出後疼痛減輕，舌質紫暗或瘀傷。治宜活血化瘀，可服田七痛經散、婦科回生丹、婦科金丹、坤靈丸、雞血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、調經姐妹丸、慈航丸等。

月經週期異常包括過長或過短，月經不調也分爲多種類型。女性朋友們要認清自己月經不正常的原因，對症下藥，必要時輔助中藥。另外，也要避免生理日的禁忌。