孕婦小腿浮腫的原因 孕婦有哪些注意事項
本文已影響1.91W人
本文已影響1.91W人
小腿水腫是指小腿縫隙中體積過多,水腫增大,體積增大,顏色變淺,水腫液積聚在細胞和纖維結締組織之間或室內,孕婦小腿水腫是由胎兒發育引起的,水腫範圍在膝蓋以下,一夜睡眠消失,血壓上升或蛋白尿
一、孕婦小腿水腫的原因
1、孕晚期,越來越多的子宮壓迫靜脈血管,靜脈血液流回心臟受到一定程度的阻礙,引起水腫的症狀,特別是長時間坐着,下肢水腫更加嚴重。
2、內分泌改變,懷孕後雌激素和醛固酮分泌增加,體內水分、鈉積存,引起水腫。
3、血液稀釋,孕期血量增加,血漿蛋白不增加,血液相對稀釋,血漿膠體滲透壓降低,水分轉移到間質空間和浮腫。
二、如何緩解腿部腫脹
1、充分休息,孕婦應注意站立時間長,坐立休息不當,長時間坐立改變姿勢,移動雙腳。
2、正確臥位,睡覺時使用左側臥位,可避免壓迫下肢靜脈,降低血液迴流阻力,躺下時擡腿可加快血液迴流,使血液更容易返回心臟,減少靜脈內壓力,有效緩解孕期腿部腫脹,還可預防靜脈曲張等疾病。
3、適當的散步,散步是孕婦非常適合的鍛鍊方式,走路時小腿肌肉的收縮可以幫助靜脈血液順利返回心臟。
4、按摩小腿,坐看電視或晚飯後聊天后,準爸爸可以幫助媽媽捏小腿和腳,防止和消除小腿浮腫。
孕婦腿抽筋的原因有哪些
辦公室孕婦注意事項有哪些
孕婦飲食注意事項有哪些
孕婦第三週注意事項有哪些
有牛皮癬的孕婦的注意事項有哪些
女性小腿浮腫的原因
懷孕三個月孕婦注意事項有哪些
孕婦小腿浮腫什麼時候開始
孕婦腿水腫的原因
孕婦洗臉有哪些技巧?孕婦洗臉的注意事項有哪些?
孕婦洗臉的注意事項 孕婦洗臉有哪些禁忌
腿浮腫的原因
孕婦吃零食注意事項有哪些?
孕婦小腿浮腫是什麼原因引起的 什麼原因引起的孕婦小腿浮腫
孕婦水腫的原因有哪些
孕婦吹空調有哪些注意事項?
孕婦坐郵輪注意事項有哪些
二胎孕婦有哪些注意事項呢
雙胞胎孕婦的注意事項有哪些
孕婦健身的注意事項 孕婦健身有哪些禁忌
孕婦腿抽筋疼注意事項
孕婦洗臉的禁忌 孕婦洗臉有哪些注意事項
孕婦腿腳浮腫什麼原因
孕婦游泳注意事項有哪些
孕婦小腿浮腫是什麼感覺
肺氣腫孕婦注意事項
孕婦腿腳浮腫怎麼辦
孕婦6個月腿腳浮腫
孕婦腿浮腫怎麼解決
孕後期浮腫原因有哪些