孕早期有哪些變化
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孕1周至孕13周這段時間稱爲孕早期,孕婦有更嚴重的症狀,孕婦有更嚴重的症狀,部分孕婦開始有早孕反應(疲勞、嗜睡、食慾不振、噁心、嘔吐等)。肚子隨着寶寶長大,胃變大,身體負擔增加,脈搏每分鐘增加10次,呼吸頻率增加10~15倍,新陳代謝增加10~25%,子宮肌纖維增厚,乳房變大變軟,乳房管道增加。
一、孕期胎兒的變化
胎兒在媽媽體內生長非常快,在懷孕後的前8周,受精卵從單個細胞發育成具有2個細胞的成型體,這一時期稱爲胚胎,在懷孕8周後稱爲胎兒。懷孕6周,胚胎脊柱和大腦開始形成,心臟開始跳動。胚胎和心臟的活動可以通過超聲波檢查,孕婦有早產反應。7周後,四肢開始形成。8周後,胚胎有眼睛,但沒有面部和外耳道,胚胎開始蠕動,但孕婦沒有感覺到。12周胎兒長約7釐米,重約20克。可以以人的形式看到,頭部大於身體的其他部位,用多普勒聽診裝置聽胎心。
二、孕期需要注意什麼
1、孕早期最重要的一點就是補充葉酸,因爲媽媽在整個孕期所需要的葉酸量是孕前的1.5到2倍,而且孕早期每天服用葉酸0.4毫克會大大降低胎兒神經管畸形,預防新生兒出生缺陷的發生率。
2、嚴重的妊娠反應也會影響準媽媽的食慾,營養跟不上,補氣健脾,溫胃嘔吐的功效,還能增強脾胃。
3、懷孕後,女性血液容量上升,容易引起生理貧血,血液輸送營養物質的能力下降,影響嬰兒的成長髮育,懷孕期間補充鐵,增加蜂蜜、棗、枸杞子、山藥、蓮子和陳皮,特別是棗含有亞鐵離子,主要用於合成紅細胞,維持正常血液濃度。
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