小兒糖尿病有哪些飲食禁忌?糖尿病患者要避開單糖類食物
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1、甜食
人們長期吃太多的甜食,腎臟同時排出葡萄糖,鈣離子的過濾率也增加,隨着時間的推移,會導致大量的鈣從尿液中流失。在高糖和鈣缺乏的作用下,眼鞏膜彈性降低,效果下降,睫狀肌緊張,晶狀體壓力前凸,眼前後徑延長,發展爲近視。
此外,多吃甜食會導致糖尿病血糖升高,增加晶狀體硬化的風險,從而增加患白內障的風險。B1.它是視覺神經的營養來源之一,糖的代謝需要大量的維生素B,如果你經常吃很多甜食,睛不僅容易疲勞,還會因爲視神經"營養短缺"而出現"故障",易誘發或加重視神經炎。
2.單糖食品
單糖食品容易被人體吸收,容易導致糖尿病患者血糖升高,也容易轉化爲脂肪,導致血脂升高。糖尿病患者應嚴格限制單糖食品的攝入,儘量少吃精製加工產品,如速食米、白麪粉、通心粉、麪條、白米等。糖尿病患者不能吃含糖量高的水果和果汁,也應該少吃玉米片、甘薯、土豆等。糖、紅糖、葡萄糖、糖甜食、純果糖、蛋糕、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋和其他能迅速提高血糖的食物,在糖尿病患者中"飢餓"最好不要在時間。
3、辛辣食物
辛辣食物容易刺激眼睛,導致視力模糊、眼睛發紅、腫脹、疼痛等症狀。大蔥、大蒜、大蒜等辛辣食物糖尿病患者不應一次吃太多,以免傷害眼睛。
4、高脂飲食
高脂肪食物會影響糖尿病患者的胰島素功能。使血糖不易穩定。糖尿病患者攝入高脂肪飲食後,血液中的脂肪含量大大增加,產生脂毒性,胰島素敏感性下降可持續10小時以上,導致餐後血糖長期難以恢復。脂肪可以緩慢而持久地提高血糖水平,所以巧克力、花生醬、奶昔等食物通常建議糖尿病患者不要吃。
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