孩子容易積食如何養脾 孩子脾弱是什麼原因導致的
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孩子很容易就積食了，媽媽想了很多的辦法也不濟於是，其實是因爲根源的方法就有問題，那麼孩子的脾胃虛弱究竟是什麼原因呢，本站小編就來說說。
脾胃是後天之本，氣血生化之源
萬全認爲：“脾胃壯實，四肢安寧;脾胃虛弱，百病蜂起。”
孩子先天脾胃功能就是虛弱的，飲食上稍微增加一些負擔，孩子很容易就積食，一旦積食，脾胃就容易受損，無法消化吸收營養、給五臟六腑輸送能量。這樣養出來的孩子抵抗力怎麼會強呢?
孩子的脾胃先天弱到什麼程度呢?
即便是正常飲食，不添加營養價值高的食物，他都有可能積食。
最常見的，哺乳期的寶寶，經常有家長問：明明月子裏孩子胃口特別好，媽媽飲食也很清淡，也沒給孩子吃其它東西，就是純母乳，爲什麼沒過兩個月，孩子就不愛吃了，一個月長不到1斤了?其實，就是因爲前面胃口太好，吃的過量，孩子的脾胃感到壓力，受到損傷。即便你很注意，飲食清淡，但是稍微過量，孩子的脾胃馬上就受不了了。
家長是如何損傷孩子脾胃的?
孩子吃得少，不長肉，家長就更加想盡辦法，讓孩子多吃，從此開始了惡性循環。很多孩子在母乳期脾胃就受損，主要就是這個原因。6個月內脾胃受損，6個月添加輔食之後，情況就更糟糕了。
其實孩子吃的是否過量，脾胃是否能夠承受，日常都會有所表現的，比如：大便是否有奶瓣、晚上睡覺是不是突然就很鬧、口氣是不是有酸臭味、舌苔會不會比平時更加厚膩等等。觀察到這些情況，就要適當控制孩子的飲食，保證消化情況的良好。
所以，孩子要養好脾，首要在於保證日常消化的良好，不要給脾胃過多負擔，預防積食，及時消食導滯。
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