90後已成中風高發人羣 頻繁咬舌頭就是中風嗎

中風似乎是一件離年輕人比較久遠的事情，但是現有數據表明，90後已經成爲中風的高發人羣，所以日常生活就要多加註意休息，養成好習慣，頻繁咬舌頭就是中風嗎？接下來本站小編就來說說。

90後已成中風高發人羣

吃東西咬到舌頭，這件事估計每個人都碰到過，也不會當回事兒，可如果頻繁咬舌，就要引起重視了，這可能是中風的前兆。近年來越來越多地發生在中青年人羣中，35歲以下人羣發生中風佔總數的9.77%，以缺血性中風爲主。意味着第一批90後已經是中風高發人羣了，中風真的不再是“老年病”。

除了頻繁咬舌，當患者突然出現以下任一症狀時也應考慮中風可能：

1、一側肢體(伴隨或不伴隨面部)無力或麻木。

2、 一側面部麻木或口角歪斜。

3、 說話不清或理解語言困難。

4、 雙眼向一側凝視。

5、一側或雙眼視力喪失或模糊。

6、 眩暈伴嘔吐。

7、既往少見的嚴重頭痛、嘔吐。

8、意識障礙或抽搐。

年輕人也會中風

大部分的病人中風可能跟高血壓、高血脂、高血糖有關;另外菸酒人士、高脂飲食也有可能引發中風的發生。有這些習慣的年輕人特別要注意：

1、精神壓力大

社會競爭激烈，好多年輕人都在拼命掙錢，拼命工作，爲了生活頂着很大的壓力，長期精神緊張會導致血壓的升高，而血壓高是腦血管病也就是中風的最常見因素。

2、抽菸又喝酒

吸菸有害健康人人皆知，吸菸對心腦血管有害，長期吸菸增加中風的風險。這裏說的喝酒是長期過量飲酒，少量飲酒對健康還是有益的，但長期過量的飲酒對人的神經系統和血壓都有不良影響。

年輕人喝酒不計後果，只顧眼前痛快，只顧哥們義氣，長期如此必然增加中風的風險。

3、熬夜不睡覺

11點以後還不睡對於年輕人來說可能是常事，但此行爲違反常規，不合乎人體生物鐘，按中醫理論違反陰陽，長期熬夜加上精神壓力大必然增加中風的風險。

4、缺乏運動

有不少年輕人，不動，美其名曰“宅”，整體呆在家裏或辦公室，很少參加鍛鍊，生命在於運動，缺乏運動加上高脂飲食很容易產生肥胖，這也是中風的危險因素。

出現中風怎麼急救

記住發病時間

中風的黃金治療時間是發病後3小時內，在此期間救治能將危險降到最低。

如此一來，中風的識別就變得十分重要，不要等到患者半邊身子不能動了，才急急忙忙趕去醫院，從而失去最佳搶救時機，造成癱瘓，甚至危及生命。

及時撥打急救電話

發現家人出現中風信號後，身邊的人應立即撥打急救電話求助，記下發作時間，並馬上將其送往醫院。

平穩放置患者

在等待急救人員到來時，要平穩放置患者，可以側臥，若要平躺，頭、肩部稍墊高，頭偏向一側，防止痰液或嘔吐物回吸入氣管造成室息。若患者口中有嘔吐物阻塞，應設法摳出。

保持患者呼吸暢通

解開患者領口鈕釦，領帶、褲帶、內衣，保持呼吸道的通暢。如患者有假牙，也應取出，防止誤吞。

安撫患者情緒

如果患者是清醒的，應注意要安慰患者，緩解其緊張情緒;家人應保持鎮靜，切勿慌張，不要大哭或大喊，以免給患者造成心理壓力。

及時將患者送醫

若自行運送，搬運患者時正確的方法是：2~3人同時用力，一人托住患者的頭部和肩部，1人托起患者的腰背部，1人托起患者的雙腳，將患者平移至硬木板或擔架上。

藥娃溫馨提醒：

禁止在搬運時把患者扶直坐起，勿抱、拖、背、扛患者。

對昏迷較深、呼吸不規律的危重患者，可先請醫生到家裏治療，待病情穩定後再送醫。

預防是遠離中風威脅的唯一方法，日常生活的方方面面都要加以注意。

及時治療可能引起中風的疾病，如動脈硬化、糖尿病、冠心病、血脂異常、肥胖病、頸椎病等。