孩子夏天吃冷飲會不會拉肚子 孩子夏天吃冷飲怎麼吃才健康
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孩子夏天會很想吃冷飲,不過如果孩子非要吃的話要怎麼辦好,孩子吃冷飲會拉肚子嗎,本站小編就來說說吧。
在這兒我可以給大家提供一個小竅門,孩子特別想吃冷飲的時候可以用個小碗或者是小盤,你把它分出來也有助於控制孩子吃冷飲的量,把冷飲就是用勺子挖一挖,然後攤到這個碗裏或者盤子裏,然後再試一下放十幾分鍾,這樣讓它溫度別那麼低。
還有你像一些冰鎮的西瓜,也可以把它挖出瓤來,把它弄碎
這樣讓它和空氣接觸的表面積加大,當然可能有的人會說了這樣是不是會維生素C被氧化,但是對於孩子少攝入一點維生素C來講和提高食物的溫度來講,溫度對孩子來說這時候是最重要的因素。
但是對於一些腸胃本身就不好的孩子,比如說他就不能吃一點涼東西,甚至喝適溫的礦泉水他都會不舒服的這種孩子冷飲絕對不能吃了,因爲吃了以後他會立馬就會胃疼、腹瀉這種情況。
另外還有孩子在生病的時候,比如說孩子本來已經感冒了這個時候給孩子吃冷飲會加重他受涼的這種程度會加重病情的。
總結
隨着天氣越來越熱,給寶寶適量吃些西瓜、喝喝綠豆湯、冰牛奶等冷飲消暑棒極了不管是寶寶還是成年人,冷飲可吃,只要別貪多就行!。除此之外,還有小貼士告訴大家:母乳冷凍後解凍時,解凍過程中溫度不要超過40度,否則會破壞其中的營養物質。
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