推拿治便祕多久見效
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相信很多便祕的患者尋求過多種治療便祕的方法。對於藥物的直接通便治療，而造成較大的副作用，不如應用推拿的方法緩解便祕，能推動周身的血液循環，幫助新陳代謝。那麼，推拿治便祕多久見效？
推拿治療便祕，主要是通過刺激穴位，經絡作用於臟腑，達到調節內部臟腑的作用，從而幫助身體消化系統的機能恢復正常，達到通便，清熱，促進腸道蠕動的目的。推拿的方法，不會有副作用，主要是順着按壓刺激消化系統一脈，作用在各個穴位，經過一天一次的推拿治療，一般在三日後，即可見到顯著的效果。
在推拿手法的治療中，主要以清除大腸的火氣，經過刺激六腑穴，腹部肚臍的按摩治療，推動下七節骨，用手指輕柔龜尾穴，來緩解便祕患者大便乾燥的症狀。
在進行便祕推拿治療的過程中，要儘量同時配合飲食治療，比如保證每日的飲水量，以粗纖維的食物爲主，多吃水果蔬菜，比如香蕉，紅薯，地瓜，韭菜，菠菜等，對於促進腸道的蠕動有較大的作用。在推拿和飲食雙管齊下的治療之後，患者的便祕治療會更加效果顯著。
