感冒有口氣怎麼辦

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感冒有口氣怎麼辦

在生活中,很多人感冒後出現各種各樣的症狀,而有口氣就是其中一種。由於咽喉部位出現炎症,會導致口腔異味大。在感冒期間容易出現上火,上火容易導致口腔疾病,也容易使口腔散發出異味。那麼,感冒有口氣怎麼辦?

1、看口腔醫生

建議對症治療,消除牙齒和牙周病變,可以通過清潔牙齒、牙齦消炎等系列的方式治療去除口氣,此外,每天早晚堅持刷牙、飯後刷牙對消除口氣也是有一定的幫助的。

2、多喝水

多喝水有助於消化,特別是飯後半小時喝些水,對消化吸收很有幫助。

3、吃些健胃消食片

在服用感冒藥期間,可以搭配一些消化藥,健胃消食片能促進胃腸消化,減少反酸的症狀,胃消化好了,口氣就會慢慢地消失。

4、多吃蔬菜水果

切忌不能吃辛辣的,油膩的食物,避免這些食物刺激腸胃。應多吃蔬菜水果,蔬果能補充維生素,維持營養需求。蔬菜中的粗纖維能幫助腸胃消化吸收食物。胃腸消化吸收好,口氣就會慢慢消失。

5、避免吃油膩的食物

油膩的食物吃多了,容易導致消化不良,長時間消化不良可能會使人有口氣,因此儘量少吃油膩的東西。

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