孩子咳嗽需要忌口嗎 預防寶寶咳嗽家長要注意什麼
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現在這個季節,冷熱交替,一不小心可能就會感冒出現咳嗽的症狀,當然引起咳嗽症狀的原因也很多,那麼,孩子咳嗽需要忌口嗎?預防寶寶咳嗽家長要注意什麼?下面本站小編就帶來介紹。
其實在孩子咳嗽的時候,真的不需要那麼多的忌口。
一是孩子生病期間胃口本來就不好,再加上咳嗽導致的咽喉不適,對食物的興趣就更小,如果這時候這也不讓吃,那也不讓吃,只能吃白粥,孩子怕是更吃不下去。
二是在疾病恢復階段,身體本來就需要更多的營養、蛋白質、能量來對抗疾病,但所謂忌口的這些食物,都是很有營養的,被限制了,反而會導致孩子營養攝入不足,就沒有更多的能量來幫助身體恢復,從而影響了疾病痊癒的時間。
至於以前大家擔心的說吃某種食物會導致咳嗽加重之類的說法,大多是對於咳嗽的機制和原理分不清,就把先後出現的兩件事給關聯起來了。比如說某個人吃了雞蛋後咳嗽加重了,所以人們就認爲雞蛋會讓咳嗽加重,要忌口。但實際上,如果食物真的能讓人病情加重,那我們怎麼還能通過吃食物來長身體呢?
所以,孩子生病期間,只要沒有什麼過敏這類的特殊情況,該吃吃,該喝喝,不用忌口,孩子吃得好,營養吸收的好,心情也會好,就更有利於身體的恢復。
提倡母乳餵養,特別是出生6個月內提倡純母乳餵養;
合理添加輔食,按計劃接種疫苗;
適當戶外活動,增強體質,但避免去人羣密集空氣不流通的場所;
給孩子勤洗手,保持家中清潔,注意通風;
在空氣乾燥的季節,可考慮使用加溼器;
不要在家中吸菸,避免孩子吸入二手菸;
對過敏引起的咳嗽,儘量避免孩子接觸過敏;
不管什麼原因的咳嗽,多攝入一些液體都是不錯的建議。
注意:2個月以內的嬰兒咳嗽必須去看醫生,別在網上查資料耽誤時間了。
對於大一些的嬰幼兒,咳嗽,如有:呼吸困難、喘鳴、伴有發燒、皮膚青紫或異物吸入等情況和任何你拿不準又覺得很不對的情況,建議及時就醫。
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