怎麼讓孩子遠離傳染病 孩子預防傳染病的方法

新型冠狀病毒肺炎一夜之間爆發，過年帶孩子只能呆在家，避免孩子感染，還可以提高孩子抵抗力預防傳染病的感染，勤洗手，怎麼讓孩子遠離傳染病？孩子預防傳染病的方法？下面本站帶來介紹。

怎麼讓孩子遠離傳染病？

兒科相對來說受到的影響是較小的。冠狀病毒感染是兒科常見病原，孩子本身就有很好的冠狀病毒免疫能力，變異的冠狀病毒感染對孩子的傷害也很有限，所以家長不必過度恐慌。

但是幫孩子做好預防，仍是重中之重。

既然是呼吸道疾病，以我的經驗，家長給孩子的防護重點還是要到養肺上來，“脾土生肺金”，健脾也是非常必要的，脾、肺功能健旺，孩子就不容易染上疾病。

爲此我給大家準備了兩個方子，第一個方子，主要功效是健脾養肺，提高孩子的日常抗病能力，第二個是針對孩子體質特點，助消化，防止孩子抵抗力下降，兩個方子配合使用，可以增強孩子的體質。

健脾養肺推薦方：理脾保肺方

布渣葉12克、土茯苓12克、陳皮2克、佛手5克、五指毛桃12克、芒果核12克、麥冬8克、甘草3克。

加清水900毫升熬成150毫升爲1劑，分2~3次服用，每天1劑，連續喝2~3劑。可清煮或加入少量瘦肉煲湯。3歲以上辨證合適用。蠶豆病的孩子可以用。

預防抵抗力下降的推薦方：三星湯

孩子在積食的時候，中焦脾土困阻，抵抗力就會下降，容易感受外邪。要預防孩子抵抗力下降而容易被傳染，就要預防孩子積食積滯。

判斷孩子積食的方法，就是觀察孩子的舌苔、口氣、大便、睡眠，如果其中有1~2個表現不正常，那麼孩子多半就是積食了，這個時候就特別容易感受外邪，生病中招。

如果發現孩子積食，就要讓孩子吃素、吃少、吃三星湯，來消食導滯。孩子不積食、消化好了，抵抗力就會恢復。公衆號回覆“10秒判消化”看具體操作方法。

三星湯

1歲以上：谷芽10克、麥芽10克、山楂5克;

1歲以內：谷芽8克、麥芽8克、山楂3克。

1歲以上，2碗水煎成1碗給孩子喝;

1歲以內，1碗水煎成小半碗給孩子喝。

可以適當放點黃糖調味。

兩個方子如何配合使用?

近期給孩子喝3劑理脾保肺方，期間每天觀察孩子消化，如果消化不好，就同時用三星湯助消化，可以同時使用。

喝完3劑理脾保肺方，每天堅持觀察孩子消化，及時使用三星湯助消化。

孩子預防傳染病的方法

重視帶口罩、勤洗手、少出門

其他日常生活能做的預防措施，相對有效的方法就是以下三點：

出門戴口罩，尤其是人多的地方

即使買不到口罩，用普通的一次性口罩也能很好地阻擋飛沫。此外，今年冬季太暖，非時之氣就會產生“戾氣”，大家可以感受到，冷空氣未到、氣壓又低，整個空氣質量是很差的，如果天氣不好，帶孩子出門，戴上口罩就可以阻擋一些粉塵細菌，即便沒有疫情，日常也要做到這一點。如果冷空氣來襲，天氣很冷，戴口罩能很好地溫暖和潤溼氣道，對很多體質差、有過敏性疾病的孩子來說，都會很有幫助。

讓孩子多洗手，沖洗時間要長

很多孩子有洗手，但都是比較“馬虎”的，沖洗的時間不夠，就是“過過水”， “打肥皂，搓一搓，洗一洗，擦乾淨。”的方式並不是最有效的，目前公認的比較科學衛生的洗手方法是七步洗手法，具體操作方法是：

七步洗手法

第一步(內)：洗手掌。手指併攏相互揉搓;

第二步(外)：洗背側指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行;

第三步(夾)：洗掌側指縫。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓;

第四步(弓)：洗指背。彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行;

第五步(大)：洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行;

第六步(立)：洗指尖。彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行;

第七步(腕)：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

在流水下，按照這種洗手的方法，每次洗手的時間把握在20秒以上，就可以達到比較好的效果了，家長要讓孩子學會這種方法，養成勤洗手的好習慣。

孩子狀態不好，取消出遊

聰明的家長應該儘量取消春節帶孩子出遊的計劃，尤其是儘量避免利用公共交通工具。春運肯定是人流非常密集的，傳染的機率就要比平時大得多。玩得多、吃得多，孩子一累，抵抗力也容易下降。春節期間，家長一定要控制好孩子的飲食和休息，不要不以爲然，掉以輕心。

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