懷孕可以吃仙人掌果嗎 孕婦吃仙人掌果的注意事項

仙人掌果是仙人掌屬植物的果實，孕媽媽都知道在懷孕期間飲食是非常重要的。聽說吃仙人掌果會導致流產是怎麼回事。懷孕可以吃仙人掌果嗎，孕婦吃仙人掌果的注意事項有哪些。你瞭解仙人掌果的好處嗎。

懷孕可以吃仙人掌果嗎

孕婦最好不要吃仙人掌果的，仙人掌性寒涼，孕婦吃了會影響胎兒的生長髮育，仙人掌能行氣活血，吃了可能會導致流產，懷孕期間忌食寒涼和活血的藥物，對胎兒不好。

孕婦應慎吃仙人掌果。仙人掌果性寒涼，孕婦吃多了會影響胎兒的生長髮育，也可能會對孕婦的腸胃造成負擔；另外仙人掌果具有行氣活血的功能，孕婦吃多有可能會增加導致流產的風險，所以孕婦應慎吃仙人掌果。此外，有一些會對仙人掌果過敏，所以孕期女性還是小心為妙。

不過並沒有權威的資料證明孕婦不能吃仙人掌果，所以如果孕婦嘴饞，想嚐嚐鮮，可以適當少吃一點仙人掌果。吃的時候注意，把皮剝乾淨，不要被刺扎到手，並且要吃新鮮的仙人掌果。

孕婦吃仙人掌果注意事項

注意切皮：仙人掌果上有很多大大小小的刺，削皮的時候要小心。需要戴上手套，用刀子去皮。孕婦如果要吃，最好不要自己動手削皮，以免劃傷自己，可以讓家人幫忙削好，再去吃。

並非所有仙人掌都可食用，某些野生仙人掌是不可食用的，這點在選購時應該加以注意。

不要過量食用仙人掌，因為仙人掌含有毒鹼，食用後能作用於中樞神經，如果食用過多可能會使人產生各種幻象。

仙人掌果實的好處

仙人掌果實可以行氣活血：它能夠促進人體氣血執行，適用於治療血瘀證。

祛溼退熱：仙人掌果實味苦，能清心瀉火，清熱除煩，同時它還能夠消除血液中的熱毒。對於容易上火的人士食用是非常有效的。

它還能起到抗氧化作用：具有抗氧化活性，對於電腦輻射導致的過氧化反應能起到減輕的作用。

養顏護膚：由於其裡面含有大量胡蘿蔔素，因此它有助於維持面板細胞組織正常機能，能夠對面板新陳代謝起到刺激作用，讓面板有光澤細嫩。

仙人掌果實萃取物具有加速傷口，使肌膚柔軟細膩、防止面板乾燥、減少皺紋等作用，因為仙人掌果實富含抗氧化劑、核黃素和硫胺(維生素B1)，是滋潤保養肌膚極佳的營養成分。