寶寶長牙期吃什麼輔食好 寶寶長牙期輔食推薦
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一般寶寶到了一定的年齡會開始長牙,那麼在寶寶長牙期給寶寶新增輔食有哪些注意事項呢。寶寶在長牙期吃什麼輔食比較好,寶寶長牙期輔食推薦。
當寶寶到了4個月到8個月的時候,會長出兩顆牙齒。這個時候的寶寶,可以嘗試從液體食物過度到糊狀的輔食,在這個時期,給予寶寶一些半固態的食物,比如土豆泥、蛋黃泥、米粥等,讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。
稍有稠度的輔食,可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化,為日後新增固態食物讓寶寶鍛鍊用牙齒咀嚼打基礎。
寶寶出4顆牙:開葷啦,嚐點肉泥試試,當寶寶8-12個月時,會比之前長出更多牙齒,這時候的寶寶能長出兩顆或者更多牙齒,處於上排牙的兩側。隨著寶寶長大,所需的營養也就更多。這時候媽媽可以適當給些肉末或者肉泥給寶寶補充營養,另外一些多汁的果蔬也可以製作成泥狀新增。
6~8顆牙期,寶寶在9~13個月時上頜的側門牙萌出,10~16個月時下頜的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物,腸胃的消化機能也漸趨成熟。
媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物,比如水蒸蛋,蔬菜之類的。
水果蔬菜棒
原料:胡蘿蔔或蘋果。
製法:
1、將蔬菜如胡蘿蔔洗淨,蒸熟後去皮,切成條狀。
2、將洗淨的水果切成小長條,讓寶寶拿在手上食用。
小知識:寶寶出牙的時候,牙床不適,他喜歡拿東西來啃,這些水果蔬菜棒就是手指食品。
適合8~9月的寶寶,可緩解寶寶牙床的不適。烤麵包片也可以。
肉末粥
原料:大米50克,豬瘦肉50克。
製法:
1、將瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌勻,在油鍋煸炒後加水燜煮5分鐘,待用。
2、鍋中放適量清水,將大米放入其中煮粥;待水沸騰時放入瘦肉末;再次沸騰後轉小火熬粥。
小知識:紅色肉類的肌紅蛋白中含有豐富的鐵質,是寶寶補鐵的良好來源。肉末可用粉碎機制作,更加方便。煮粥時水和米的比例為8比1。
提醒:2歲以下的寶寶不宜吃牛羊肉,不易消化吸收。
準備冰凍、柔軟的食物,如果寶寶不願意吃東西、沒有胃口,則可以為寶寶準備一些較冰凍、柔軟的食物。
適時的呵護與關懷,在剛開始長牙期間,寶寶更需要父母的呵護及關懷,如此可緩和寶寶的情緒,讓寶寶感覺溫暖與舒適。
一旦孩子開始長牙,應該每天刷兩次牙。在牙刷上或手指塗一粒米大小的含氟牙膏。記住不要讓嬰兒含著奶瓶睡覺,那樣會導致蛀牙。當孩子有自主能力了,教他把多餘的牙膏吐出來。父母應該在孩子7歲或8歲之前對孩子進行刷牙監督和提供幫助。
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