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這款菜餚中,混合了兩種營養十分豐富的食材,口感香濃,味道可口。而我們也知道,孕婦懷孕期間,飲食是需要十分注意的。那麼,這道菜適合孕婦食用嗎。
番茄和牛腩對於孕婦都是十分好的哦。因為番茄紅素具有獨特的抗氧化能力番茄中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓的功效。對於補充孕婦的維生素也是非常好的哦。而牛腩食用,可以幫助孕婦,預防缺鐵性貧血,而且能夠增強準媽媽們的免疫力。但是要注意,食用一定要適量。
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