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山楂水可以減肥嗎?可以,山楂水是可以減肥的。因為山楂裡含有豐富的山楂酸、蛋白質、磷、鈣、鐵等一些人體所需的營養素,這些是可以促進脂肪分解的,可以幫助人體消化,同時也有抑菌、降血脂、強心、收縮子宮等作用。山楂水一般是一天不要超過一杯。山楂雖然對降血壓、消食有很好作用,但裡面的酸性物質含量高,不適合空腹和胃酸過多的人飲用,否則會引起急性胃炎。
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