本文已影響4.99K人
對於減肥塑形的女生來說,蔬菜沙拉和水果沙拉對她們來說是減肥佳品。因此有很多女生都會尋找各種蔬菜來填飽自己的肚子。那麼,西蘭花能生吃嗎?
西蘭花不能生吃,因為生的西蘭花中很容易藏有蟲卵。
並非每一種蔬菜都適合直接生食,有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃,有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。
例如十字花科蔬菜如西蘭花、菜花等,這些富含營養的蔬菜焯過後口感更好,其中豐富的纖維素也更容易消化。
猜你喜歡
產婦能吃西蘭花嗎
孕婦能吃西蘭花嗎
西蘭花變黃了還能吃嗎
西蘭花和蝦能一起吃嗎
哺乳期能吃西蘭花嗎
西蘭花的莖能吃嗎
孕婦能吃西蘭花香菇嗎
最新文章
西蘭花不能和什麼一起吃
【坐月子能吃西蘭花嗎】坐月子吃西蘭花好嗎
西蘭花能減肥嗎
孕婦能不能吃西蘭花和胡蘿蔔
孕婦懷孕初期能吃西蘭花嗎
拉肚子能不能吃西蘭花
西蘭花能放冰箱嗎
西蘭花和什麼不能一起吃
涼拌西蘭花能給寶寶吃嗎
腸胃炎能不能吃西蘭花
孕早期能不能吃西蘭花
西蘭花能生吃嗎 水煮西蘭花要煮多久
西蘭花蒸蛋寶寶能吃嗎
胃腸炎能不能吃西蘭花
坐月子能不能吃西蘭花
推薦閱讀
餃子
備孕期間喝黃酒好不好
女性尿路感染會引起水腫嗎?
紅燒豬頭肉的注意事項
風吹落葉的傷感語錄 形容風吹落葉的唯美句子
晚上能吃杏嗎
40歲能做近視手術嗎?
子宮內膜薄可以做試管嬰兒嗎 為什麼子宮內膜會變薄
孕34周胎動頻繁怎麼辦
孕婦睡覺哼哼怎麼回事
炭燒生蠔的宜忌人群
cea高到47是癌嗎
700度近視能鐳射嗎?
為什麼腳的心會變冷呢?
生乳汁要喝幾瓶才有用