本文已影響1.04W人
看完冰糖銀耳蓮子羹的功效之後,大家肯定躍躍欲試了吧。這道湯羹具有如此豐富的營養價值和食療功效,其實做法很簡單哦。
食材:銀耳適量、蓮子適量、冰糖適量。
做法:
1、用清水泡軟的蓮子並去除蓮子心備用;
2、將泡發的銀耳去除黃色的蒂,然後切碎備用;
3、倒半鍋水,把銀耳放入鍋中,用大火煮半個小時後放入蓮子繼續煮半小時;
4、待至銀耳煮爛,蓮子煮軟後放入冰糖,等到冰糖煮化後即可關火出鍋。
猜你喜歡
冰糖銀耳蓮子羹的功效
冰糖銀耳蓮子羹
冰糖銀耳蓮子羹的注意事項
冰糖銀耳蓮子羹的食材挑選
冰糖銀耳蓮子羹的營養價值
冰糖銀耳蓮子羹的烹飪技巧
冰糖銀耳蓮子羹的食用禁忌
冰糖銀耳蓮子羹的食材選購
最新文章
冰糖銀耳蓮子的小竅門
冰糖銀耳蓮子的功效
冰糖銀耳蓮子粥的功效
冰糖銀耳羹
冰糖銀耳羹的功效
銀耳蓮子羹的功效及做法
冰糖銀耳蓮子粥
冰糖雪梨銀耳羹的功效
化痰止咳:銀耳冰糖羹
冰糖銀耳羹的熱量
冰糖銀耳蓮子粥的小竅門
冰糖銀耳蓮子湯的功效
銀耳紅棗蓮子羹的做法
銀耳蓮子羹的做法
冰糖雪梨銀耳蓮子湯的營養
百合銀耳蓮子羹的做法
冰糖雪梨銀耳羹的禁忌
推薦閱讀
孕晚期喝豆漿的好處
左胸肌肉隱隱作痛是什麼原因
溼疹紅腫連成片怎麼辦
多大的孩子可以吃火腿腸
嬰兒氣管有聲音好嗎
燉狗肉怎麼去腥味
孕婦吃東西過敏對胎兒有影響嗎
剖腹產需要多躺著嗎
懷孕危險期是哪幾天
淡奶油怎麼打發
肥胖對分娩有什麼影響 孕期能不能進行減肥
為什麼男生追女生追一半就不追了 為什麼男生不追女生
低血糖飲食方案
寶寶不好喂藥怎麼辦
小孩牙齒黑了怎麼辦