六個月寶寶不愛睡覺怎麼回事
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有一些寶寶不愛睡覺,家長十分的擔心,因為寶寶處於快速成長期間,若是沒有充足的睡眠,其成長嚴重受到影響。六個月的寶寶對於外界的世界也有了解,可能會貪玩不睡,家長不能任由他。那麼,六個月寶寶不愛睡覺怎麼回事?
六個月的寶寶不睡覺有兩方面的原因,一個是外在的因素,再就是內在的原因。具體內容如下:
1、外在原因
寶寶不能好好的睡覺可能是因為缺鈣,他們的身體缺鈣,血鈣降低,大腦神經興奮性高,會讓寶寶出現晚上容易醒,睡不安穩。解決的方法是,給寶寶及時補鈣,日常要注意多晒晒太陽,可以促進鈣質的吸收。
若是寶寶蓋得比較多,他們可能因為熱不能安穩睡覺。有經驗的家長知道,寶寶可以適當地冷一些,切不能太熱,容易生病。若是室內的溫度高,家長注意給寶寶選擇薄一些的被子,也可以睡睡袋,上面加蓋小被子。
2、內在原因
寶寶的大腦神經沒有發育完全,他們無法建議固定的作息時間表。想要讓寶寶形成規律的生物鐘,需要他們的生理成熟度來配合。
一些寶寶神經興奮度高原因是他們的生理成熟度晚,平時就會睡眠不安穩。但是這種寶寶與睡眠好的寶寶相比,他們的性格會更活躍也敏感。
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