八個月寶寶食慾不好怎麼辦

八個月大的寶寶，還比較小，所以有些家長就很擔心寶寶哪裡出現問題。有的家長髮現，自己家寶寶突然不愛吃東西了，無論什麼都提不起興趣，很擔心寶寶餓肚子或者有什麼狀況，所以很想找到寶寶不愛吃東西的原因，那麼八個月寶寶食慾不好怎麼辦呢？

八個月寶寶食慾不好怎麼辦

不要讓寶寶吃零食，寶寶在每次餐前保持空腹，產生飢餓狀態來刺激大腦食慾中樞產生食慾，使寶寶飢不擇食，這樣可以防止偏食的發生，同時使寶寶進餐後感到身體和情緒的滿足，這種滿足可以促進食慾進一步發達和完善。按照年齡來增加活動量和選擇不同的運動方式，幼兒可以選擇戶外活動，使氣血暢通，保持食慾。

寶寶食慾不好的原因

第一、疾病或者微量元素的缺乏。寶寶可能是因為身體有些不適，口腔的疾病或者因為身體缺鋅導致出現食慾不振的情況。

第二、不良習慣和飲食安排。因為平時養成吃零食的習慣，到了吃飯時間就沒有胃口或者食慾導致的食慾不振的情況。用餐時間的不規律，或者在吃飯以前飲用太多的飲料、牛奶，也會導致出現食慾不振的情況。

第三、咀嚼能力不足。輔助食品的不合理，有的孩子從小就沒有鍛鍊咀嚼，吃什麼都是一口吞，碰都稍微有硬感的食物就含在嘴裡，有些父母為了讓孩子把食物吞下，就大口的喂湯或者喂水，這樣會導致沖淡孩子的胃酸，減退孩子的食慾，長期下來就會導致食慾不振的情況。

第四、身體、情緒不佳。當寶寶的活力不夠，食物還沒有完全消化，沒有出現飢餓的感覺，因此就沒有食慾。

寶寶食慾不好，最根本的是去尋找他食慾不好的原因，這樣才能用正確的方法去解決。家長注意給孩子換換吃的東西，多給孩子喝點水。寶寶吃的東西跟上去了，營養才能跟上去，所以孩子食慾不好千萬不要放任不管，要有耐心去給寶寶做調理。