月子寶寶不睡覺怎麼辦

在正常的情況下，新生兒每天的睡眠時間至少都是16個小時，可以說在坐月子期間，寶寶大部分時間都是在睡覺，這也是正常的現象。但有一些寶寶在月子裡就不睡覺，這是怎麼回事?月子寶寶不睡覺怎麼辦?原因又有哪些呢？

月子寶寶不睡覺怎麼辦

要改變這個狀況，一方面要降低孩子前庭覺的敏銳性，另一方面要降低溫度的變化。對於那些習慣奶睡的寶寶，媽媽在餵奶時，最好在寶寶的頭下、身下墊一塊大一點的毛巾，寶寶睡著後，連同毛巾一起放下，這樣寶寶的前庭覺就不會太過敏銳，身體對溫度的變化也沒有那麼敏銳。他們醒過來的機率就會低一些。

在放下寶寶的同時，媽媽不要急著離開，而是在他身邊躺一會，讓他感受到媽媽的氣味或溫度。當寶寶進入深睡眠時，再悄悄起身。

月子寶寶不睡覺的原因有哪些

1、從醫院回家時。這個時候雖然孩子還小，但已經能夠敏銳的察覺周圍環境的變化了。尤其醫院相對嘈雜，氣味也會不一樣，從這樣的環境回到家裡，孩子會覺得害怕，如果這個時候再讓寶寶獨自睡小床，很可能放下沒幾分鐘，他馬上就會醒過來。

2、寶寶月子裡，這個時候寶寶很容易喝著喝著奶就睡著了，然後睡沒多久又餓醒了。這是因為前五分鐘分泌的母乳裡有一種催眠的荷爾蒙，受這種因子的影響，寶寶特別容易喝沒幾口就昏昏入睡。只有過了5分鐘以後母乳才不會再含有這種催眠的荷爾蒙。所以如果寶寶喝沒幾口奶就開始昏昏入睡。媽媽一定要注意自己的餵奶習慣，在餵奶的前五分鐘，要跟寶寶說話，或者撓撓他，或者彈彈他的腳心，讓他保持清醒。等過了這五分鐘，寶寶再喝奶也不會昏昏入睡。

3、寶寶兩三個月時，我們常常會發現他明明睡得很熟，但是往床上一放，他馬上就醒過來了。所以很多家長認為寶寶一定要抱睡，哄睡才能入睡。其實這並不是寶寶對抱睡有依賴，而是因為寶寶的前庭覺較為敏銳。當他從家長的臂彎往床上放時，他能敏銳的感覺到身體的變化。同時他對溫度的感覺也較為敏銳，家長的臂彎是有溫度的，而床上的冷冰冰的，這些都會讓他感覺到不適。

寶寶不睡覺讓母親甚是頭疼與無奈，讓許多母親苦惱不已，而且母親為了孩子的身體著想又不得不忍著睏意與不耐煩哄著寶寶早點睡覺，畢竟這個階段孩子必須多睡覺，這樣才能讓身體好好的發育起來，也才能讓孩子健健康康的長大。