夏季性生活有哪些注意事項?夏季夫妻生活會有什麼影響?
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夏天更容易讓人慾望高漲。如果這個時候不注意控制,會讓新陳代謝加快的身體雪上加霜,身體透支。讓我們學習夏天夫妻如何做愛!
據說性是增進夫妻關係的最佳扭曲。然而,沒有夫妻性生活的夫妻通常情緒不是很好。夫妻生活很重要,但我們應該怎麼做才能兩者兼得呢?在這個炎熱的夏天,隨著氣溫的升高,做愛後,你應該喝一杯淡鹽水或溫牛奶,豆漿食物補充營養,然後洗個熱水澡休息一會兒。此外,還應注意以下問題:
1.房間溫度26℃度為宜
電風扇和空調是夏季房間的必備品,但許多夫婦要麼將空調溫度調整到極低,要麼直接將電風扇吹向運動中的兩個人。這種情況在夏天很容易引起性感冒。然而,房間溫度過高也會破壞性氣氛,影響性功能。因此,男女可以在同一房間前開啟空調或電風扇冷卻房間,然後在同一房間前關閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。
2.雷雨天不同的房間
梅雨季節多在夏季。此時,經常會出現雷電交加、氣壓低的天氣現象。因此,人們也有胸悶和呼吸急促的感覺。在這個時候,如果你堅持性生活,很可能會導致陽痿、早洩,甚至抑鬱,這不僅會影響未來的夫妻生活,還會增加你的心理負擔。
3.事後不碰冷水
在張斌副教授的親密朋友中,有一些例子是在劇烈運動後用井水冷卻,然後發燒和感冒,導致四肢癱瘓。同樣,在劇烈的性交運動後,你應該適當休息一會兒,然後起床洗個溫水澡,喝一杯淡鹽水或鹽牛奶,豆漿。不要立即洗個冷水澡或喝冰水。
4.不要一絲不掛
在炎熱的夏天,細菌的繁殖能力也大大提高。因為睡覺時身體暴露更多,所以注意當地的衛生尤為重要。首先是床上用品衛生,如竹墊應經常擦拭,枕套最好經常清洗;其次,男女睡在床上至少應該穿寬鬆的底褲,不要一絲不掛。特別是習慣於觸控自己的生殖器和腳底,然後喜歡撫摸女性身體的男性,很容易給女性帶來細菌。
5.拒絕疲勞戰
炎熱的夏天,氣體消耗,性是一項劇烈的活動,在忙碌的工作,複雜的家務,睡眠減少,如果盲目放縱自己的慾望,會加速身體的能量消耗,進一步透支身體能量,阻力會增加感染各種細菌的可能性,從而嚴重損害活力。過於關注性行為的人,尤其是男性,應該在夏天受到控制。如果他們在同一個房間後感到疲勞,他們應該休息幾天來恢復體力,不要打疲勞戰爭。
夏天性愛,夫妻必須知道四件事
1.出汗粘身影響性慾。
一項美國調查發現,35%只有19個人因為天氣炎熱而多次拒絕親熱,而只有19個人因為天氣寒冷而拒絕親熱%。研究人員認為,過高的溫度會導致大量大量出汗,與慾望相關的化學物質也會排出體外,性慾也會下降。此外,一些調查人員表示,出汗和炎熱會帶來很多不適,特別是兩個人的面板粘在一起感覺很不舒服,根本無法激起慾望。
專家建議:美國性別專家戴維斯指出,夏季應儘量在高溫環境中停留較長時間,最好在性行為前調整適當的室溫。出汗後洗澡,減少出汗引起的不適,幫助面板恢復敏感性。性位置推薦側臥式。這種姿勢將減少雙方的身體接觸,因此更適合高溫天氣。
2.性愛後容易虛脫。
夏天,有些人做愛後會出汗,心跳加快,疲憊不堪。一些原本患有高血壓、心臟病等基礎疾病或身體虛弱的人,性生活後也可能出現面色蒼白、脫落、心臟不適等問題。性是另一項劇烈活動,確實會消耗大量的活力。
專家建議:性頻率不宜過高,應根據身體狀況進行調整。白天的時間越來越長。最好午休,以確保充足的睡眠。天氣炎熱時,人們會失去大量的水和鹽。性愛後,他們可以喝一杯淡鹽水,及時補充丟失的電解質。飲食中適當食用菠菜、牡蠣等助性食物。
3、愛傷風很常見。
天氣很熱,人們喜歡降低空調的溫度,但在性行為過程中,人體面板表面的毛孔會開啟,冷空氣侵入,很容易感冒。有些人會洗冷水澡或喝冷飲,這也很容易引起熱風、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等感冒症狀。
專家建議:李海松建議最好提前半小時開啟空調,將室溫調節到26℃~28℃。溫度太低,容易感冒,降低性器官的敏感性。做愛時,不要讓空調或電風扇直接吹身體。做愛後,你應該在床上休息一會兒,然後起床洗個溫水澡。
4.生殖器容易生病。
根據中國醫師協會主辦的一項調查,夏季是婦科炎症的高發季節,男性生殖器也容易被細菌感染,出現瘙癢、異味等症狀,影響性情緒,導致性交疼痛或出血,甚至不孕。
專家建議:在炎熱潮溼的天氣裡,我們需要注意生殖器的清潔,並在性行為前後進行區域性清潔。如果一方有炎症,一定要使用避孕套或暫停同一個房間。此外,久坐不動,內衣太緊也容易滋生細菌,所以保持私人通風。炎症發生後,夫妻應同時治療。
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