夫妻增添情趣的方法有哪些?夫妻必吃的助性食物有哪些?
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夫妻如何為性增添興趣?沒有興趣的夫妻生活一定很無聊,只是簡單的身體發洩。那麼,夫妻如何為性增添興趣呢?
一、如何為性增添情趣
一項調查顯示,沖淡興趣的往往是複雜瑣碎的家務。因為已婚夫婦93歲%性活動是在他們自己的臥室裡進行的。因此,夫妻雙方都應該努力創造一個更好的臥室環境,使它成為一個浪漫的特殊場所,而不是一個充當娛樂場所和辦公室的地方。
大床不利於親密關係。大多數人認為床越大,睡眠就越舒服。專家認為,稍微擁擠一點的床更有利於夫妻之間的親密關係。因為身體接觸是最直接的照顧,當兩個人不時觸控手腳時,不僅能讓人們感到溫暖和安全,有時甚至能讓沒有性計劃的日子也充滿激情。沒有人能抓住誰的大床,會讓一個人感到陌生。
床單和被子往往是新的。最能創造臥室新鮮感的是床單和被子。隱約可見的薄紗、五顏六色的,細膩光滑的絲綢,雖然每個人都喜歡不同的材料,但身體接觸華麗的床上用品時刻的放鬆是一樣的。只有經常改變新的,保持清潔,顏色圖案和材料符合雙方的審美,才能喚起人們想要享受的本能。
保持臥室的隱私。臥室應該為兒童的禁區,有利於夫妻適當放置一些性刺激物,如裸體雕塑、繪畫、夫妻親密照片、性書籍等。從性心理學的角度來看,夫妻對臥室環境的期望一般是一種心理感受的要求,一般只有三個具體內容:足夠的安全感、適度的性刺激和充分發揮聯想的空間。
專家認為,一瓶香水也可以放在床頭櫃上,但不要開啟瓶蓋,讓香味飄出一縷,可以創造一種模稜兩可的情緒。
臥室的顏色適合妻子的要求。因為妻子的性動機更容易受到環境的影響,所以臥室的顏色應該優先考慮妻子的感受,一般應該遵循相反的原則,即顏色反映的興趣應該與妻子在公共場合的性格特徵相反。熱情無拘無束的妻子應該選擇精緻而富有表現力的顏色,如米色;剋制而安靜的妻子應該選擇明亮而快樂的顏色,如橙色,淺紅色。相反的顏色會促使她的妻子致力於性生活,激發她通常不容易表現出豐富的情緒。
從朝向上看,朝南或朝東的房間最好使用中間色,朝西可以使用冷色,朝北更適合使用暖色。傢俱裝飾一般應採用暖色,以增強溫暖的氛圍。
床頭燈儘量選擇亮度可調的檯燈。在做愛之前,你可以把它變成黑暗和柔和的光,創造一種朦朧的藝術概念。研究表明,夫妻在柔和的光線下觀察對方的性喚起狀態和個人的性生理反應,可以加強雙方的性興奮。
不要把臥室當作更衣室。專家指出,夫妻最好給對方留下一點神祕感,不要在臥室面前換衣服。對絕大多數普通夫婦來說,裸體的美並不強烈,我們為什麼要暴露它的缺點呢?
此外,雖然沒有必要每天在臥室裡穿得很性感,但最好不要在床上穿得太僵硬。保守的妻子不妨偶爾穿絲綢睡衣,丈夫的內衣最好每天換一次。
偶爾分開睡一次。專家指出,當這對夫婦需要上夜班、晚回家、在家加班到深夜時,他們不妨試著分開睡幾天。這不僅可以避免給早睡的一方帶來不必要的睏倦,還可以增加神祕感。當他們再次在一起時,他們會像以前的約會一樣興奮和興奮。或者當這對夫婦有良好的情感基礎,但發現他們之間的性興趣逐漸消退時,他們也可以選擇睡在不同的床上,以醞釀性興趣。
分開睡不一定要睡兩個房間。流行的分床不分房、分床不分床等方法都是很好的解決方案。
二、夫妻必吃的助性食物
1、紅酒
紅酒是用葡萄釀造的,賦予了葡萄滋潤多汁的天性,略帶甜味、酸味和辛辣味。中醫說辛甘養陽,酸甘養陰,一杯紅酒進入腹部,陰陽兩補。適量的紅酒可以促進血液迴圈的加速,促進體內能量的釋放,讓情人放鬆身心,享受更美好的夜晚。有了營養豐富的乳酪,它真的可以從內強了性興趣!
2、生蠔
肥牡蠣是最熟悉的催情食品,西方男性相信牡蠣的催情作用。滑牡蠣帶來微妙的味道,其高濃度的鋅已被證實是合成男性激素Testosterone很有幫助,名副其實越吃越Man。一隻小牡蠣幾乎可以滿足男性每天需要的鋅,生吃是保留牡蠣中鋅的最佳方法。其他海鮮食品,如龍蝦、海膽、海蔘、貝殼、海藻等也很好。
3、蘆筍
許多食物因其相似而被稱為催情藥,蘆筍就是一個明顯的例子。然而,現代研究表明,它不僅外觀相似,而且營養豐富。蘆筍富含維生素E,能促進性激素的分泌,對健康的性生活起著至關重要的作用。然而,蘆筍是一種慢性藥物,需要長期食用才能明顯。
4、辣椒
研究表明,辣椒中含有的辣椒素可以刺激人類神經末梢,加速心跳和高情緒。此外,一些專家認為,吃特別辣的食物可以促進內啡肽的分泌,這種物質是由大腦產生的,可以讓人們感到快樂和精力充沛,從而幫助創造性的幸福生活。
5、雞蛋
雞蛋是一種高蛋白食物,類似於人類蛋白質,因此蛋白質的人體吸收率高達99.7%(牛奶僅為85%).專家指出,雞蛋是增強人體性功能的最佳營養新增劑,也是性生活後恢復活力的最佳還原劑。
6、魚類
早在古羅馬,人們就發現魚是滋養性慾的理想食物,尤其是鯊魚,作為性的催化劑,至今仍享有盛譽。科學研究證明,魚富含磷和鋅,對男女性功能保健非常重要,被稱為夫妻性和諧素。一般來說,體內缺鋅的男性會有精子數量和質量下降,伴有性功能和生殖功能下降,而女性會有體重下降、性交時陰道分泌物減少等症狀。
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